長期收腹的危害

　　1、長期收腹導致幾乎沒有腹式呼吸，全部為胸式呼吸，胸式呼吸較為淺短，肺泡長時間沒有充盈開啟，肺活量較以前低很多，本人沒有血液系統及呼吸系統疾病，但唇色一直偏深，有時候懷疑是不是長期胸式淺短呼吸導致的末梢血液迴圈變差而出現的唇色及指甲床顏色深，再有就是肺功能體檢也一直不達標，現在在試著嘗試腹式呼吸，看能不能改善唇色深及呼吸一直淺短的狀況。

　　2、但如果長期使用收腹帶，長期穿著，會使子宮下垂，腸胃蠕動不同，每次排便都很疼。

　　長期穿收腹褲的危害是會導致長期肌肉、血管處於一種緊張的狀態，就會影響健康。收腹褲通常在長期、長時間使用時，主要會導致血液迴圈障礙，特別是下腔靜脈阻力增加，誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病症發生。

　　收腹衣的危害是影響血液迴圈系統，使皮膚不能正常地呼吸，會導致皮膚粗糙。塑身衣是透過推移脂肪來使體形完美，長期穿著塑身衣會使體形得到很好的改善，同時塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。雖然有一定的減肥瘦身效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。