1、停車休息，出來活動筋骨，下車活動一下，呼吸一下新鮮空氣。特別提醒：很多高速公路休息站之間都沒有停車的地方，駕駛員必須堅持到下一個休息站才行。
2、夏季開車時，注意帶防中暑多帶防暑藥物，攜帶水壺和毛巾，並備帶人丹、十滴水等防暑藥物;保持駕駛室內通風良好，防止疲勞。
3、含激素或刺激性物質的飲料可以起到一定抗疲倦作用，但人體對這類飲品有自然適應過程，長期使用作用會降低，甚至產生副作用，是可以緩解疲勞駕駛的暫時方法。
4、開窗讓新鮮空氣進入到車內，也可以緩解困意。如果持續出現睏意，必須進入最近的休息區休息20分鐘以上，都是可以有效的減輕疲勞駕駛。
5、聽動感音樂，可以聽動感的音樂或者覺得比較悲傷的音樂，一首汪峰的《北京》足以讓你清醒，也可以大喊幾聲來提神。
1、各種有效證件，如駕駛證、行駛證、身份證、車船使用稅完稅證明、養路費繳費證明、車輛購置附加稅完稅證明等。
2、零食，如花生、瓜子之類的果仁類食物，可有效的緩解疲勞，口香糖有助於緩解長時間行車造成的聽覺下降，巧克力可以緩解飢餓感，補充碳水化合物和熱量。
3、零錢，可支付高速路口費用。
4、保暖的衣物，當夜晚或者天氣狀況不好時，需穿著保暖衣物以抗寒。
5、常用藥品，如繃帶、創可貼、橡皮膏、感冒藥、腹瀉藥等。
6、基本的修車工具，如改錐、扳手、
1、本田CR-V。
本田CR-V是本田旗下一款經典的緊湊型suv，車內空間寬敞，駕駛操控性穩定，配備了大量駕駛輔助技術配置。搭載1.5升渦輪增壓四缸發動機，而且燃油經濟性非常不錯，底盤也高，透過性也不錯。
2、斯巴魯傲虎。
斯巴魯傲虎是國內銷量一般，但是在海外很受歡迎，而且斯巴魯傲虎有一個由於同級別車型的優勢，就是越野效能比較出色，更加有利於長途旅行，而且還配備了全輪驅動系統，離地間隙高達8.7英寸，車內空間也很寬敞，後備箱可以裝載很大物品，還配備了行李架，增加了實用性。
3、沃爾沃XC90。
沃爾沃XC90是沃爾沃旗下一款經典的七座版suv，車內空間很寬大，空間很充足，輕鬆坐下5名乘客，內飾設計精緻優雅。沃爾沃XC90還搭載400馬力的插電式混合動力系統，搭載鋰離子電池，耐用性不錯。
4、吉普大切諾基。
吉普大切諾基是一款中大型suv，外觀造型霸氣，中網格柵採用七孔設計，前大燈採用開眼式設計，下進氣口呈網狀設計，兩側的前霧燈很精緻，前保險槓採用鍍鉻裝飾。搭載3.0升渦輪增壓柴油機V-6發動機，最大輸出功率240馬力，最大扭矩420lb-ft，24.6加侖的油箱。
5、寶馬X7。
寶馬X7車頭造型很霸氣，中網格柵採用巨大的雙腎式設計，前大燈採用開眼式設計，延續了雙透鏡設計，車頂配備行李架，車內可容納六七名乘客，而且動力強勁，底盤很高，透過性好，可以說是一款絕佳出行豪華suv。
6、賓士GLS級。
賓士GLS級跟寶馬X7一樣，都是車內空間巨大的suv車型，外觀造型延續了賓士家族式設計，中網格柵採用雙層鍍鉻條裝飾，下進氣口呈梯形設計。發動機最大輸出功率高達577馬力，車內採用五座佈局，第三排座椅很小，後備箱容積也不是很大，但是還後排座椅放倒後部。
7、謳歌MDX。
謳歌MDX是一款中型suv，車身尺寸雖然不大，但是車內空間很寬敞，這就是日系車的優勢所在，謳歌MDX的混合動力版更是不錯，不僅省油，而且動力很強勁，車內第二排座椅腿墊長，乘坐舒適性很好。