開一指是什麼意思

　　開一指是指的是宮口開放的大小，開宮口的專業名稱叫子宮頸口擴張。孕婦臨產時子宮規律宮縮，牽拉子宮頸內口的子宮肌和周圍纖維，加之胎兒先露部前羊水囊呈楔狀，致使子宮頸內口向上向外擴張，子宮頸管逐漸變短直至消失。

　　子宮頸外口平時僅容一指尖大小，隨著產程進展子宮頸外口擴張至直徑10公分，可以容許足月的胎頭透過，這個過程稱為開宮口。醫生還可用指診的方法探查宮口情況，通常情況下是做肛門或陰道檢查，醫生在戴了無菌手套的情況下，從陰道將手指伸入，用手指放在子宮口，以手指來測量宮口的開啟情況。

　　二胎開一指是10釐米左右，開一指後大概分娩時間在10小時以內。

　　分娩特指胎兒脫離母體成為獨立存在的個體的這段時期和過程。分娩的全過程共分為3期,也稱為3個產程。

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　　宮口開一指後沒動靜了媽媽不要過於恐懼擔憂，最好保持鎮定和放鬆的心情，這樣才有助於開宮口，並且能及時配合醫生工作。

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　　乳頭受到刺激也是會有助加強宮縮，讓宮口開得更快，媽媽可以自己按摩或者助產士的幫助。

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　　為分娩過程中宮口擴張順利，建議準媽媽可以在屋裡或者走廊走動，可以讓家人或者護士攙扶活動活動筋骨。另外，產科的牆體都有扶手，要是可以忍受陣痛可以邊扶邊走。