防溺水內容資料大全

　　1、游泳安全要點：

　　（1）下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

　　（2）下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　（3）若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

　　（4）下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

　　（5）不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　（6）跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

　　（7）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。

　　2、有人溺水的施救方法：

　　（1）如果發現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。

　　（2）如果溺水人離岸邊不遠，可以就近尋找繩子或竿子把人拉上岸，也可以將衣服連在一起當做繩索。

　　（3）需要下水就溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。

　　（4）營救的時候最好繞到溺水者的身後，千萬不要迎面施救，那樣可能被溺水者抱死。

　　（5）施救的時候用手托起溺水者，儘量讓他呼吸空氣，然後將其向岸邊推。

　　1、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

　　2、高高興興游泳來，平平安安回家去。

　　3、使用泳池設施時，成人須照顧兒童。

　　4、生命只有一次，杜絕私自游泳。

　　5、珍愛生命，遠離溺水。

　　6、不要與同齡夥伴下水游泳；不要無父母陪伴下水游泳。

　　7、讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。

　　8、強化安全教育，防止溺水事件發生。

　　9、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童勿分神。

　　10、流水無情人有情，親水要量力而行。

　　1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

　　2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。

　　3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

　　4、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

　　5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

　　6、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。