防溺水手抄報內容資料

　　1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打溼腳的時候。

　　2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。

　　3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

　　4、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

　　5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

　　6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

　　7 、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。

　　8、不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡。

　　9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

　　10、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

　　1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打溼腳的時候。

　　2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。

　　3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

　　4、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

　　5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

　　6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

　　7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。

　　8、不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡。

　　9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

　　10、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

　　1、防溺水標語

　　（1）不明水域，請不要下水游泳。

　　（2）游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!

　　（3）水是生命的源泉，但也有致命的威力!

　　（4）依法監護子女，杜絕溺水事故。

　　（5）游泳熱身很重要，預防溺水要記牢!

　　（6）珍惜生命，遠離深水!

　　（7）不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!

　　（8）若果你嫌命長，請在此處下水。

　　（9）大手牽小手，安全去游泳。

　　（10）請不要讓江河成為你最後的家!預防溺水。

　　（11）切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

　　（12）生命只有一次，請遠離“水”邊。

　　（13）預防溺水事故發生，確保學生暑期安全。

　　（14）珍愛你我生命，河塘切勿靠近!

　　（15）珍愛生命，遠離危險水域。

　　2、游泳安全要點

　　（1）下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

　　（2）下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　（3）若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

　　（4）下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

　　（5）不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　（6）跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

　　（7）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。

　　3、夏季游泳溺水自救方法

　　（(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　（(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　（(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。