不能，防藍光眼鏡雖然能阻隔藍光危害，但長時間佩戴會干擾人體的褪黑素分泌，還容易造成視疲勞，建議只在對著電腦、手機等螢幕時佩戴，日常生活中不需要一直佩戴。
1、防藍光眼鏡不能日常佩戴。
2、防藍光眼鏡僅適合長時間使用電子產品的人，不適用於視力疲勞的人。 青少年和兒童不應長時間佩戴它們。 這種眼鏡會形成強烈的藍光遮擋，很輕易會引起色偏並更加重疲勞。父母不能將防藍光眼鏡用作“民警”。如果兒童長時間佩戴它們，但無法勞逸結合地使用眼睛，則對眼睛的傷害會更大。
3、無論使用哪種功能的眼鏡，都需要滿足三個原則：能夠清晰看清楚，長時間和更舒適地使用。需要說明的是，必須購買合格的光學鏡片，並具要有一定的防藍光效果。
4、防藍光眼鏡可有效防止藍光刺激視網膜，從而減輕患者的弱視，眼痛和痠痛症狀。 隨著人們觀看不斷增多的電子產品，可以戴防藍光眼鏡，但是建議不要經常戴這些眼鏡。
不建議長期配戴，只是在使用電子裝置，或者有需要的時候進行配戴就可以，長期佩戴會影響看東西的清晰度及看東西的顏色判別；這類防藍光眼鏡建議在看電腦、手機的時候進行配戴，平時日常外出可以不配戴。
能，防藍光眼鏡能減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞，但一次佩戴時間不能太長，專家建議3天日常佩戴防藍光眼鏡>36小時需閉目養神。 ...
當然是有用的。
防藍光眼鏡是一種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡。專用防藍光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光，適合在看電腦或者電視時使用。藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、紅光混合後呈現出白光。綠光與紅光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶 ...
1、防藍光眼鏡的作用是預防藍光刺激眼睛，讓眼睛在電腦螢幕前工作時更舒適一些，但是並沒有進一步的證據證明能有效改善眼睛酸脹、眼乾、視力下降、眼底病變等作用。
2、防藍光眼鏡適合在看電腦或者電視手機時使用。 ...
防藍光眼鏡鏡片都有點泛黃，但是並不是越黃就越好，其實顏色越淺越好。
專業的防藍光鏡片一般是帶有一點顏色的。鏡片底色是黃色，所以它的膜層在製造時會帶一些藍色，這樣中和起來看起來就不特別黃了（可以把鏡片放在白紙上面看，就可以看到鏡片真實顏色了）。
防藍光鏡片之所以有顏色，是因為在過濾掉有害藍光的同時， ...
1、看塗層。
檢查防藍光眼鏡塗層重要，因為防藍光眼鏡的鏡片上會有一層特殊的塗層來起到遮擋藍光的作用，所以如果產品採用的塗層質量不過關的話，會在鏡片表面形成令人不適的反光和倒映，同時也會影響佩戴後視野的清晰度。比較好的AR塗層可以有效的避免這一情況的發生。
2、看透光率。
有的品牌為了提高藍光遮 ...
防藍光眼鏡能有效減少藍光對眼睛的持續傷害，透過行動式光譜分析儀對比檢測，使用防藍光眼鏡後，手機螢幕發出的藍光強度得到了有效抑制，減少了有害藍光對眼睛的傷害。防藍光眼鏡主要是透過鏡片表面鍍膜將有害藍光進行反射，透過鏡片基材加入防藍光因子，將有害藍光進行吸收，從而實現對有害藍光的阻隔，保護眼睛。
防藍光眼 ...
1、目前還沒有證據證明防藍光的眼鏡會加重近視。防藍光眼鏡在變色鏡裡面是會略過紫外光裡的藍光，對生物機體會有一些影響，比如對睡眠產生影響等。一般對於兒童來說是不介意佩戴防藍光眼鏡的。
2、專用的防藍光眼鏡是可以有效的隔離紫外線與輻射，還可以濾過藍光，適合在電視或者是看電腦的時候使用。 ...