1、阿普唑侖有依賴性，這個病沒發除根，改善睡眠質量和（或）增加有效睡眠時間，恢復社會功能，提高患者的生活質量，減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險。
2、失眠多夢，這是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的，首先要調節心理，保持心情舒暢，不要著急生氣，加強營養，注意飲食，多到戶外活動，可以散步，多進行體育鍛煉，增強體質，也可以慢慢的會緩解的，你說的鎮靜藥物都是有副作用的，儘量不吃的。
1、阿普唑侖有依賴性，這個病沒發除根，改善睡眠質量和（或）增加有效睡眠時間，恢復社會功能，提高患者的生活質量，減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險。
2、失眠多夢，這是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的，首先要調節心理，保持心情舒暢，不要著急生氣，加強營養，注意飲食，多到戶外活動，可以散步，多進行體育鍛煉，增強體質，也可以慢慢的會緩解的，你說的鎮靜藥物都是有副作用的，儘量不吃的。
1、阿普唑侖有依賴性，這個病沒發除根，改善睡眠質量和（或）增加有效睡眠時間，恢復社會功能，提高患者的生活質量，減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險。
2、失眠多夢，這是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的，首先要調節心理，保持心情舒暢，不要著急生氣，加強營養，注意飲食，多到戶外活動，可以散步，多進行體育鍛煉，增強體質，也可以慢慢的會緩解的，你說的鎮靜藥物都是有副作用的，儘量不吃的。
大家知道阿普挫侖這種藥物，有很多的人會使用這種藥物，能有效的緩解自己的焦慮情緒，尤其是有精神疾病的人，我們今天就來介紹一下阿普挫侖片的副作用。
經驗步驟：第一：常見的不良反應，嗜睡，頭昏、乏力等，大劑量偶見共濟失調、震顫、尿瀦留、黃疸。罕見的有皮疹、過敏、白細胞減少。
第二：個別病人發生興奮，多語，睡眠障礙，甚至幻覺。停藥後，上述症狀很快消失。有成癮性，長期應用後，停藥可能發生撤藥症狀，表現為激動或憂鬱。
第三：少數病人有口乾、精神不集中、多汗、心悸、便秘或腹瀉、視物模糊、低血壓。少數病人有口乾、精神不集中、多汗、心悸、便秘或腹瀉、視物模糊、低血壓。
注意事項：上述的這些副作用，大家應該注意認識，應該注意科學的用藥按照醫生的建議，避免出現不良反應頭痛乏力現象。