阿膠糕能常吃嗎

　　能。阿膠糕是用阿膠、核桃、黑芝麻、紅棗、冰糖、枸杞之類混合製作而成，長期服用阿膠糕可對人體起到一定益處，同時會使得女性臉色變得紅潤，肌膚細嫩有光澤，對身體幫助較大。一般正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片，不可多食，常年堅持食用最佳。

　　固本堂阿膠糕是可以在冰箱儲存的，因為阿膠糕成分的原因，可能會比較易融化，所以固本堂阿膠糕冷藏是較好的儲存方式。那麼固本堂阿膠糕能天天吃嗎？固本堂阿膠糕哪些人不能吃呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　固本堂阿膠糕能天天吃嗎

　　因人而異。阿膠糕屬於生活中一種比較常見的保健食品，其中含有十分豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質。平時適當地吃一些固本堂阿膠糕的話對於人體來說具有補血養氣、驅寒保暖、補腦益智、增強體質的作用，因此對於一些本身體質較弱、體質虛寒的人群來說，是可以天天都適量地吃一些固本堂阿膠糕的。

　　固本堂阿膠糕哪些人不能吃

　　1、對阿膠糕過敏者：除了阿膠以外，還有放入阿膠裡面的其他食物，都可能成為過敏源，如有對其中某一種食物過敏的，都不能吃阿膠糕，以免誘發食用者出現過敏。

　　2、脾胃虛弱者：阿膠糕滋補性較強，食用補身需腸胃能很好的吸收消化才行，如脾胃虛弱者服用，反而虛不受補，容易導致身體不適。

　　3、上火人群：阿膠糕中加入了紅棗、核桃、黑芝麻、黃酒等，導致整個食品食用滋膩性較強，吃了容易出現上火的症狀，如本身就處於上火期間的，吃了阿膠糕可能會加重病情，因此不能吃。

　　4、有血瘀者：阿膠糕有補血的作用，而體內有血瘀者需要活血，若是再加以補血，則對病情不利，以月經期間來血量多的女性為例，其排月經血期間有血塊較多的則不應吃阿膠糕，服用時間應在月經後吃為宜。

　　阿膠糕吃了會拉肚子嗎

　　吃阿膠糕有可能會拉肚子。阿膠糕本身含有很多較難消化的成分，一些體質特殊的人容易出現拉肚子的情況，並且阿膠糕中含有大量的水分和碳水化合物，容易腐敗變質，因此食用阿膠糕有可能會出現拉肚子的情況。

　　阿膠糕吃了拉肚子怎麼辦

　　1、材料不好：阿膠的主要成分是一些膠原蛋白和其他成分，製作不當或者材料有問題的話，容易滋生細菌，用這種阿膠做出的阿膠糕，食用容易拉肚子。

　　2、儲存不當：阿膠糕中加入了水分和其他的成分堅果成分，因此容易滋生細菌，製作好阿膠糕後儲存不當，容易出現變質的情況，因此食用容易拉肚子。

　　3、體質問題：一些體質較弱或者脾胃不好的人群食用不是很乾淨的阿膠糕，或是滋補作用過強的阿膠糕容易出現拉肚子的情況。

　　阿膠是可以長期服用的,長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。阿膠中含有較豐富的鈣質,透過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想的補充劑。阿膠的最主要功用是補血,月經不調有多種原因,主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效,血瘀、血熱者,可適當配用其它藥物。受孕後,陰血聚以養胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動不安,甚至流產。阿膠補陰血,益衝任,故能養胎,調治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等,有助安胎。