除痘痘方法

　　1、經常用溫和的洗面奶進行將臉部清洗乾淨。

　　2、避免過度的長時間帶妝睡覺，儘量的在患有青春痘的情況下不要化妝。

　　3、保持臉部的衛生乾淨，每天敷一天面膜具有緩解青春痘的作用。平時也可以多吃些含有維生素e、綠色的蔬菜，也是具有緩解青春痘的效果。

　　1、洗臉：青春表示著活力，如果面部有痘痘、紅疹，都是非常影響顏值的，我們要經常保持為臉部保溼，早上晚上必須要用溫水洗臉，上班一族，有條件的中午也可以用溫水洗臉。保持臉部的潔淨，這樣，蟎蟲就不會大量的滋生。如果臉部不乾淨，用再多的產品祛痘，去紅疹都是沒什麼效果的。為了這張臉，一定要保持洗臉的習慣。

　　2、硫磺皂：硫磺皂含有硫磺的成分，可以有效除蟎殺菌，可能硫磺皂的味道很多人都比喜歡，可以選擇用中性的護膚皂，或者檀香皂，味道挺好聞的，而且也含有除蟎殺菌的功效，洗臉的時候必備。

　　3、除蟎溼巾：在平常出差的路途，旅遊，或者辦公室坐著的時候，我們可以備上除蟎溼巾，這樣皮膚乾燥的時候，我們可以用除蟎溼巾。一來可以有效除蟎；二來可以保持皮膚的水分。

　　4、飲食清淡：辛辣、刺激性、口味重的食物都會引起體內的內分泌失調，導致臉部分泌過多的油脂，從而滋生大量的蟎蟲。因此，我們平時飲食要保持清淡。少吃燒烤、辛辣的食物，多吃綠色的食物，也利於長壽。

　　1、每天堅持喝一些檸檬是就能夠幫助大家排出體內的毒素，檸檬還有淡斑美白的功效。

　　2、這種方法不僅能夠消除痘痘，還具有收斂鎮靜以及收縮毛孔的好處。

　　3、蘆薈敷臉，該種方法可以幫助大家緩解臉上發紅的痘痘，具有非常不錯的消炎作用。

　　4、新鮮的黃瓜，只需要堅持一個星期就可以看到非常不錯的效果。

　　5、一定要多食用一些富含維生素A和維生素E的食物，這樣才可以更好的消除痘痘，讓煩人的痘痘遠離你的生活。