陰爻和陽爻是什麼意思

　　陰爻和陽爻是指兩儀，也是指陰陽，用陰爻（--)與陽爻（—）來指代。正如陳夢雷所說：“見天下萬有不齊之變，不外由太極而生陰陽。六十四個卦象組成，而六十四個卦象，實際是由八個卦象重疊而成。每個卦象由三根線構成，某種是連線，俗稱陽爻，某種是斷線，俗稱陰爻。

　　因光是生命的起源，人類的發明創造，最初一定的受到光的啟發。光是最早參與到人類的生命裡的元素。若這個結論成立，那麼，陽爻是一根連線，表示光線。陰爻，一根線中間斷開了，表示光線斷了。光線連線就帶來光明，光線斷了，就帶來了黑暗。乾卦在上，由三根陽爻組成，表示頗多光線合在一起，天空很亮。而坤卦在下，表示所有的光線全部斷開了，四處一片黑暗。

　　1、陰虛和陽虛最簡單辨別 。一般來說陰虛和陽虛最簡單的鑑別就是從寒熱方面，一般來說陰虛的患者大多數比較怕熱，而且會出現發熱，骨蒸潮熱等相關的情況，而陽虛的患者比較怕冷，容易胃寒虛的患者。陰虛的人喜歡喝比較冷的水，而且經常覺得口乾舌燥，而陽虛的人經常覺得不渴，而且不能喝冷水，喝冷水之後就會覺得不舒服，因此從寒熱的角度進行最簡單的鑑別，可以知道大概是陰虛還是陽虛。但是具體的判斷，最好還要根據舌脈等，要在醫生的辨別診斷下才能確定，再根據具體的情況進行對症治療取得比較好的效果。

　　2、陽虛飲食調理。陽虛怕冷的人群應該注意溫補陽氣。可以吃些羊肉、狗肉、枸杞、生薑、韭菜等食物以及辣椒、蝦米、核桃、黑豆、紅薯、燕麥等抗寒暖身的食物。另外，要少吃性質寒涼、易傷陽氣、滋膩難消化的食物，如粳米、豆腐、豬肉、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等。

　　首先：一般來說，凡是運動的、外向的、上升的、溫熱的、明亮的，都屬於陽;靜止的、內守的、下降的、寒冷、晦暗的，都屬於陰。

　　其次：陽虛症狀，如腰膝痠軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，健忘失眠，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱，或大便久洩不止，完谷不化，五更洩瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。

　　最後：如果人們在平日裡有頭暈耳鳴、四肢痠軟、脫髮、月經稀少、消瘦、牙齒鬆動和舌紅少苔等症狀，這就是比較典型的陰虛症狀。