隔著玻璃曬太陽能殺菌嗎

　　隔著玻璃可以殺菌。紫外線對人體的保健作用。波長在280～320奈米的月波紫外線照射人體後，能引起皮膚肌體的光化學過程和光電反應，使皮膚產生許多活性物質，從而起到健康保健的作用。

　　紫外線指的是電磁波譜中波長從10nm~400nm輻射的總稱，不能引起人們的視覺。1801年德國物理學家裡特發現在日光光譜的紫端外側一段能夠使含有溴化銀的照相底片感光，因而發現了紫外線的存在。紫外線可以用來滅菌，過多的紫外線進入體內會對人體造成皮膚癌。

　　1、不能。太陽光中的紫外線分為紫外線A、紫外線B和紫外線C。紫外線C幾乎都被臭氧層所吸收，對我們影響不大。紫外線A有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑膠。

　　紫外線B大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，它穿透力不強，會被透明玻璃吸收，但是紫外線B能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，因此隔著玻璃曬太陽無法促進鈣的吸收。

　　2、如何補鈣

　　（1）可以食用含鈣量較高的食物，比如蝦米皮、海帶、紫菜等。

　　（2）食用適量的蛋白質，最好選用優質蛋白質，比如蛋類、瘦肉、魚、蝦以及豆製品等。

　　（3）要多食富含維生素C豐富的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，這些都能促進鈣的吸收。

　　（4）要注意降低鈣磷飲食，當血磷增高時，血鈣也會發生降低，要注意低鹽、低糖飲食，養成良好的生活方式和習慣。

　　（5）要注重日光的照耀，無論攝入多少鈣質，如果沒有維生素D，小腸也是無法吸收的，所以保持合理的日光照耀是非常必須的。

　　（6）如果有必要的話，可以選擇鈣片進行補充，根據自身缺乏鈣的不同，選擇合適的藥物。

　　（7）補鈣後不宜大量飲水，以免沖淡鈣質。

　　1、有用。

　　2、現在封窗的玻璃已經是有很多種了，有些是一層白玻璃，有些是雙層玻璃。隔著白玻璃曬被子效果還是不錯，畢竟只有一層玻璃，太陽光裡面的紫外線會穿透過來，雖然有損耗但是也不多，也是可以殺死一些細菌的，

　　3、要是是朝西的窗戶，那曬被子就簡單了，下午將被子放在窗戶上就可了，曬一會兒你就能聞著棉花的味道了。要是是雙層玻璃，這曬被子的效果就不好了，雙層玻璃對太陽光的削弱是非常的強，而且還隔熱的，殺菌的作用很小。