1、雞胸肉泥 材料:雞胸肉適量。
2、做法:雞胸肉先去除雞皮和筋膜,切雞肉時要順著雞肉肌腱的紋理方向斜切,切好後用流水沖洗一遍。
雞肉冷水入鍋,大火煮開,水開後及時撇去水面的浮沫,撇清後用大火煮30分鐘,保證雞肉煮至軟爛。
煮好後放入輔食機中,加入沒過雞肉的水量,攪拌得細膩一點,攪拌細膩後過篩一下即可。
1、將準備好的大米提前泡3-5個小時。
2、用漏網將泡好的大米瀝乾備用。
3、取出家裡的研磨攪拌機,把大米放入攪拌杯內打磨成粉狀。
4、在鍋內加入清水,大火燒開後,取適量米粉慢慢加入鍋內並不停攪拌,熬煮10分鐘左右關火。
5、把煮好的米糊離火後再不停攪拌2分鐘,放止常溫後即可食用了。
1、雞肉脯的做法:選大塊一點兒的雞胸肉,不然切出來太小烤完就更小了。雞胸肉解凍之後洗乾淨。
2、將肉切成一片片,不要切太厚哦不然很難烤乾。
3、烤箱是上下200度預熱5分鐘之後把雞肉擺在烤盤中,烤盤中烤大概8分鐘雞肉熟了之後拿出來用廚房吸油紙吸乾水分,換一張新的鋁箔紙再放進去烤。注意一片片平整度煮烤出來會比較漂亮。
4、烤箱上下230度熱風烤到表面變色之後反一面繼續烤,是二十分鐘到半小時左右,反面也大概是烤半小時左右,每個烤箱不一樣所以要自己看一下哦避免烤糊了,然後放涼了密封儲存就可以了啦。
1、食材: 熟米飯1/3碗、雞肉2湯匙、紫甘藍1片、雞湯100毫升。
2、剝去紫甘藍最外一層的菜葉,取中間的1片菜葉,放入清水中浸泡10分鐘。然後撈起,撕去菜筋,將菜葉剁碎。
3、將雞肉洗乾淨,拿一個小鍋,倒入清水,放入雞肉焯燙熟。
4、撈出雞肉,將雞肉剁碎,取2湯匙雞肉末的量備用。
5、 ...
1、香蕉去皮,取1/3切下放盤中備用。
2、將香蕉切成小塊放入茶杯中。
3、在茶杯中倒入開水,將小的香蕉塊燙1-2分鐘,然後濾掉水。
4、用大一點的匙子把香蕉壓碎直到成泥狀。
5、在茶杯中新增適量約40度的溫開水,用小匙子攪拌均勻。 ...
1、用料:豬肉30g、南瓜45g、溫水50ml。
2、豬肉切成小塊兒。牛肉也可以參照這種作法,替換成牛肉即可。
3、再用勺子撇掉血水。
4、轉移到高壓鍋中,用高壓鍋燜熟。普通的燉鍋需要燉2個小時左右。肉燉得越爛乎,打泥打得越細膩。
5、南瓜去皮去瓤,切成小塊兒,並蒸熟。
6、把肉和南瓜 ...
1、最簡單的就是稀粥了,給寶寶喝的稀粥不需要熬得太濃稠,米粒熟透了就可以了,畢竟寶寶在新增初期的時候,只能喝一些米湯。
2、如果寶寶不愛喝稀粥,可以用榨汁機給寶寶榨一些酸甜的水果汁,水果汁裡含有豐富的維生素,可以增加寶寶的抵抗力,而且味道比稀粥好多了。
3、把雞蛋整顆的煮了,剝出裡邊的蛋黃,用勺子 ...
1、用水把牛肉煮熟,再撈出,順著肉絲的方向一絲絲撕碎,再用絞絆機打成泥狀。10個月以下沒長牙的話要打的細膩一點,如果長牙就不用太細,有利於鍛鍊咀嚼能力。
2、做法:把青菜切碎後和牛肉一起打成泥狀,鍋裡放幾滴油,把打碎的菜肉泥下鍋炒,放少量的鹽炒熟,放少量的水稍微煮一下,撈出盛瓶裡,大概兩天的量就可以。 ...
1、準備原料:蝦皮(最好是無鹽的)、雞蛋、蔥花。
2、把蔥先切碎。
3、然後把雞蛋在碗中打散。
4、把蝦皮蔥花和蛋液攪拌均勻。
5、鍋先燒熱,熱鍋中倒少許油。
6、緩緩倒入蛋液,煎制兩面金黃就可以了。 ...
1、食材:雞胸肉20g,菠菜20g,水20g。
2、首先將雞胸肉切碎加檸檬醃漬去腥備用。
3、然後將菠菜洗乾淨。
4、冷水加入雞肉煮熟撈出。
5、雞肉煮好以後加入菠菜煮一下可以去除草酸。
6、雞肉 菠菜水放入碗裡。
7、料理棒打成細膩的泥就可以了。 ...