雞蛋和芒果能同時吃嗎

　　根據每個人的體質不同對於食物的過敏情況也是不同的，一般來說對於雞蛋過敏的人不多而且沒有大問題，但是對於芒果過敏的人很多而且如不及時就醫就容易出現問題，要是都不過敏的話在一起吃應該沒有什麼問題。

　　芒果中含維生素C量高於一般水果，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。但有不少人對芒果會出現過敏的情況。

　　每個人要根據自己的身體情況適量服用，這樣才有利於身體健康。

　　可以同時吃，雞蛋和牛奶均含有礦物質，營養價值高，二者所含成分不衝突。

　　雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、葉黃素及鈣、鐵、磷、鎂等礦物質，是日常生活中必備的食物，能為人體補充多種所需的營養，而牛奶中含有大量的蛋白質、脂肪、乳糖、無機鹽、礦物質等，有較高的營養價值。兩者所含成分不衝突，可以一起食用。

　　雞蛋和蜂蜜是可以同時吃的。蜂蜜是一種活性物質,其有效成分是其中含的各種生物酶,一經過高溫就失去了作用,並且味道也明顯變酸了。所以正確的做法是將雞蛋用水煮熟,等溫度低了再衝蜂蜜的。營養還可以互補。民間也有開水衝雞蛋,等待稍涼後,加入蜂蜜飲用的傳統。這樣用一般是用來潤肺止咳,其實也有很好的營養作用。