雞蛋清和黃瓜敷臉哪個好

　　針對不同皮膚，效果是不同的。

　　雞蛋清可以使皮膚變白，細嫩，這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性。

　　黃瓜也可以美白，它富含維生素E和黃瓜酶，黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液迴圈，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜特別適合乾性和敏感性膚質。

　　白芷和雞蛋清不可以天天敷臉，用雞蛋清敷臉可以收縮毛孔，緊緻肌膚，蛋清起初是單細胞卵子細胞質，其目的是給發育中的胚胎提供營養，這也是蛋白富含營養，並可以作為理想營養滋補品的原因所在。

　　雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富。一箇中等大小的雞蛋可提供6克左右的優質蛋白質，是各種食物中所含蛋白質最高的。

　　1、蛋清加蜂蜜敷臉最大的好處就是可以為皮膚提供大量的營養成分，可以維持皮膚的正常代謝。蛋清之中不但含有蛋白質，更有蛋氨酸與多種維生素存在，這些物質在直接與皮膚接觸時可以快速被皮膚吸收，從而起到美容的功效。

　　2、蛋清加蜂蜜敷臉有保溼和補水的好處，在蛋清和蜂蜜之中都有大量水分存在，這些水分在與皮膚接觸以後，快帶進入皮膚深層，而且蜂蜜還會在人們的皮膚表現形成一層保護膜，可以防止皮膚中水分的流失，起到保溼和補水的功效。

　　3、蛋清加蜂蜜敷臉還有緊緻肌膚和去除色斑的好處，蛋清有收縮毛孔的作用，直接敷臉以後可以讓面部上的毛孔縮小，皮膚彈性增加，而蜂蜜則有消炎和促進皮膚代謝的功效，用它敷臉以後，皮膚上的色斑就會淡化或者消失。