雪碧過期了還能喝嗎

　　1、過期的雪碧不建議喝，飲用後益處不大。

　　2、雪碧過期後，其營養物質會大大下降，飲用後可出現腹脹，腹痛，頭暈，大便次數增多，噁心嘔吐，厭食等諸多不適，後果較嚴重，有時候還需要輸液治療來及時對症處理的。因此所有的食品建議在有效期內食用，過期的東西食用後不但不能被身體有效利用，反而會起反作用，產生嚴重的不良後果。

　　純牛奶過期了不能喝，牛奶過期以後蛋白質會發生變質。飲用過期的牛奶後，會出現有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。牛奶是一種營養食品，在儲存牛奶時，建議冷藏，且要在有效期內食用。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。

　　啤酒過期不能喝，啤酒的主要成分是麥芽糖，過期會導致變質，二氧化碳也會隨之消失，飲用過期的啤酒會引起腹瀉或者是中毒現象，過期的啤酒建議直接扔掉。

　　啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，並加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀製成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳，富有營養。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶。這些營養成分人體容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內產生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為液體面包。1L12°Bx的啤酒，可產生3344kJ熱量，相當於3～5個雞蛋或210g麵包所產生熱量，一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。