零下3度到8度穿什麼衣服

　　5到14度，外面最好套上一款外套，內里加上毛衣或者針織衫，幼兒和老人最好套上一條保暖內衣。

　　推薦：

　　外套：薄外套、針織衫、衛衣、牛仔襯衫。

　　打底：襯衫、毛衣、保暖內衣。

　　褲子：牛仔褲、休閒褲、打底褲、鉛筆褲。

　　1、零下3度到8度需要穿秋衣秋褲、棉褲、毛衣，最後在外面套上厚厚的棉服。其實這個溫度具體穿什麼，關鍵看個人體質，如果是虛寒體質，可以多穿一些，比如保暖衣、保暖褲等，都要穿上。若是燥熱體質的人，可以只穿一件毛衣和毛褲，外面穿一件棉服就可以。

　　2、零下3~8度是比較冷的，出門的時候記得戴上口罩、手套、圍巾等。這個溫度需要穿上厚厚的棉鞋，還有棉襪，穿單鞋的話會比較冷。毛衣和毛褲是不能缺少的，尤其是怕冷的朋友，出門之前要多穿點衣服。

　　3、如果是女生，想穿裙子的話，最好不要穿短裙，若穿短裙，建議在外面穿一件長款的羽絨服，這樣保暖一些。如果穿的是長裙，可以穿短款的羽絨服。記得穿一雙雪地棉，防止凍腳。

　　4、男生的話，通常比女生抗凍一些，但是在零下3~8度，秋褲和秋衣是不能缺少的，當然，有些男生不喜歡穿秋衣和秋褲，那麼可以穿一條加棉加厚的褲子，還要穿上保暖衣或毛衣，最後套上羽絨服。鞋子可以根據自己喜歡的款式決定，比如雪地棉、短靴等，記住一定要選擇加棉加絨款式的。

　　1、天氣7-8度可以穿一件襯衫搭一件毛衣，最後套一件風衣。穿衣服要注意：這個時候往往是初春或者秋末的時候，穿衣服要以保暖為主。

　　2、俗語說“春捂秋凍”，但這個“捂”不是穿的越多越暖越好，應該根據室外溫度來增減衣物。一般來說，當晝夜溫差大於8度時就需要“捂”，添衣服，以免受寒。

　　3、在冷空氣來臨的一天或兩天要特別留意給孩子增添衣物。醫療氣象學家發現，許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。

　　4、最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。所以“捂”的最佳時機就是冷空氣來的前兩天。氣溫回升之後，也不要著急減衣服，減的過快也容易凍出病來，尤其是體弱的老人和孩子。