如今越來越多的人開始學習舞蹈，不僅僅是明星，很多孩子從小就開始練習，對於年齡稍長的孩子來說學習舞蹈就有了一定的難度，那零基礎想學習舞蹈怎麼辦呢？
第一，報名專業的舞蹈班，現在舞蹈班是越來越多，其中有很多非常專業的舞蹈老師，看根據不同年齡階段的人定製不同的計劃；
第二，在網上搜索相關舞蹈的影片，或者報個網班，在電腦或手機上跟著螢幕學習舞蹈，一般報名的教程可以控制快慢；
第三，看與舞蹈有關的專業性書籍，從書籍中學習基礎舞蹈，想學習舞蹈必須做好基本功，多練習把基本功搞紮實；
第四，看過相關舞蹈的基礎介紹後，對著鏡子自編自蹈，把自己覺得好看的動作記下來，多練習幾遍，再結合專業舞蹈者的動作進行改進，自己編的記得動作會很快，只要把基本動作做規範就可以了。
1、研究教材。雖然高中化學教材有許多不嚴謹之處，但請不要忽略教材本身的研究價值。花比較多的時間弄懂教材上的每一句話、每一道題，並在此基礎上進行筆記歸納整理。
2、仔細解答每個問題。重視自己思考過程中出現的每一個問題。整理後向老師提問，待老師逐條解答，不懂的地方一定追問，不要不懂裝懂。
3、不推薦使用參考資料。要嘗試自己提煉教材中的核心知識點。如果學有餘力，可以隨便買一本習題集來做，只要有題目和答案就行，前提是教材上的知識點和習題已經全部熟練掌握。學習不見得你要擁有多少資源，只要提高自己現有資源的利用率，一般都不會太差。
1、重要的是舞感
舞感就是整體的範，舞蹈的優美，便取決於舞感，舞感培養不好，跳出來的動作只會連自己都覺得彆扭，對舞感的體會要從自己身體上感悟，切忌懶懶散散不觀察自己不要求自己。還有就是聽音樂，一般舞感不好的人，多數是節奏感協調性不好的人，這時候除了加強練習基本功，還要從音樂節奏變化表達含義下手，記住要讓音樂和舞蹈融為一體，它們都是息息相關的。記住，舞者的優美由舞感體現。
2、良好的習慣
即正確的舞蹈學習心態和正確的舞蹈練習方法。學習不可抱有幻想，不要急於結果，要清楚自己真正追求的東西是什麼，然後用堅定不移的信念去學舞蹈。還有就是正確的練習方法。對於剛入門的學習者，最好有專業的老師指導，一定要選擇會教的老師，而不是說在多短時間內可以學會多少成品舞，入門時，記住學的不是動作有多少，而是你的基礎，各個方面的基礎培養。
3、要用心跳舞
所謂用心，就一定要發揮腦力，用心思考，跳舞這個過程要一半用肢體，一半用心。勤于思考，善於理解。跳舞永遠是要融進自己所學的一切，每每看著自己跳舞，一定要清楚問題出現在哪裡，瞭解自己各個肢體動作的優劣，所不擅長的東西就要在學習的同時多多思考，把自己所理解的正確地東西要不斷髮揮出來，理解不足，從而完善自己。
4、把握細節問題
首先了解自己所跳舞種，再詳細的進行分解學習，比如舞蹈的風格、動律、感覺、特性、民族性等等。舞蹈內在的東西要自己多多琢磨，勤加練習。所有的細節一定要在正確地練習下加大訓練度，只有多做，它才會真正的生於你心，成為你的實力。