電腦宕機了怎麼強制關機或重啟

　　以Windows7作業系統為例。

　　使用組合鍵”alt+ctrl+delete“強制調出安全選項操作介面。

　　在開啟的介面，點選右下角的電源按鈕，然後根據需求選擇關機或者重啟即可。

　　也可按住電腦的電源鍵3秒，之後電腦就會自動完成強制關機，這適合電腦直接無法透過系統進行關機。

　　電腦宕機了不能關機的方法簡述如下：

　　1、長按關機鍵，不要鬆手。在些過程中一定不要鬆開手,一般5、6秒後電腦會關機，這時再鬆開手。

　　2、如果還能開啟開啟任務管理器，選任務管理器關機-關閉。

　　3、點選開始執行，輸入shutdown-s點選確定，之後就會出現強制關機。

　　4、系統無反應可能是執行程式過多的原因。檢視任務管理器，看有哪些執行程式選擇結束。

　　5、最好再給電腦做一個最佳化清理系統，有時候可能是垃圾檔案太多影響程序。

　　6、用防毒軟體做一個查殺，有時候也可能是電腦病毒引起的。

　　7、用系統自帶的系統還原，還原到沒有出現故障之前。

　　8、如果還是不能解決問題，可以用系統安裝光碟，重新安裝電腦系統。

　　按住關機鍵10秒即可。

　　如何避免出現宕機問題：電腦長時間時候後要重啟電腦，不要長時間的不間斷執行，這樣系統會產生大量的垃圾，在一定程度上會造成系統執行變慢，進而出現系統卡死的問題。

　　及時清理電腦垃圾。雖然現在電腦的硬碟空間都比較大，但是太多的垃圾會嚴重拖慢系統執行速度，尤其是對那些使用機械硬碟的使用者，這會給電腦帶來過大的負擔，不利於電腦的執行。

　　注意硬體壽命問題：一般情況下主要是硬碟的壽命，很多人不正確的使用方式會嚴重縮短硬碟壽命，容易出現壞道問題，這樣系統檔案丟失就容易出現系統宕機的問題。

　　避免同時執行大量軟體：對於大部分人來說，電腦的配置都是相對一般的，這樣系統在處理任務的能力上就會比較弱，尤其是一些比較老的電腦，執行卡頓後你再去亂點，直接就會造成系統宕機。