是因為垃圾檔案太多了的緣故，可以採用下面的方法清理檔案：
首先，在電腦螢幕的左下角按照從前到後的順序依次點選“開始”、“程式”、“附件”、“記事本”。接著，點選“另存為”，路徑選則“桌面”，儲存型別為“所有檔案”，檔名為“清除系統”，這樣就完成了清除系統的製作。最後，點選清除系統的垃圾，處理完成後，就可以試一試電腦的效能是否有所提高，是否存在宕機的情況了，如果還是沒有解決問題，建議找專業的維修師幫忙維修就可以了。
是因為垃圾檔案太多了的緣故，可以採用下面的方法清理檔案：
首先，在電腦螢幕的左下角按照從前到後的順序依次點選“開始”、“程式”、“附件”、“記事本”。接著，點選“另存為”，路徑選則“桌面”，儲存型別為“所有檔案”，檔名為“清除系統”，這樣就完成了清除系統的製作。最後，點選清除系統的垃圾，處理完成後，就可以試一試電腦的效能是否有所提高，是否存在宕機的情況了，如果還是沒有解決問題，建議找專業的維修師幫忙維修就可以了。
1、防毒軟體安裝過多，少開監控或不開監控，經常查殺病毒即可；
2、軟體或驅動與系統不相容，建議重灌或升級驅動；
3、系統問題或有木馬，查殺一下木馬或者還原一下系統或重灌；
4、電壓不穩引起宕機故障的發生；
5、電腦CPU或顯示卡等硬體溫度過高；
6、磁碟出現問題，建議修復一下磁碟。
1、膝上型電腦重啟和宕機故障現象是電腦維修過程中的經常出現問題，涉及的原因也是多方面的。經驗告訴我膝上型電腦的重啟、宕機故障現象和機型牌子有一定的關係。
2、CPU開焊引起的故障：此故障一般多發生在超薄機型和用桌上型電腦CPU的機型上偏多，這種故障現象一般是在搬動機器時會發生 藍色畫面 ，重起，宕機。
3、音效卡維修：顯示卡開焊引起的故障：此故障一般是定版宕機或破圖宕機甚至是黑屏如IBM 的T40,T41,T42等機型
4、記憶體或記憶體槽引起的宕機故障：此故障一般是開機藍色畫面宕機，執行時突然藍色畫面重啟，經常出現開機後丟失檔案不能引導。
5、南橋引起的宕機：一般是南橋開焊或損壞發燙，在開機後可以進入系統短時間後宕機或進入不了系統，並伴有USB失效;音效卡找不見或網絡卡丟失;光碟機圖示突然不見了等。如IBM R32的南橋開焊就是典型的故障。FW82801DBM的南橋的故障最高哦。