可以透過以下的方式來最佳化：
1、管理開機的啟動項，加快開機和執行的速度。同時按windows鍵+R鍵開啟執行視窗，輸入msconfig執行，然後點選”啟動“標籤再開啟任務管理器即可進行開機啟動項的管理，把一些沒必要或者用不上的軟體都關掉，不需要開機啟動；
2、 可以給風扇清個灰，灰塵積累太多會導致風扇運轉不暢，從而會造成電腦過熱而降低執行速度；
3、 使用一些第三方軟體進行最佳化，來清理電腦裡的一些系統垃圾；
4、 可以升級一下硬體，例如：增加記憶體條等。
可以透過以下的方式來最佳化：
1、管理開機的啟動項，加快開機和執行的速度。同時按windows鍵+R鍵開啟執行視窗，輸入msconfig執行，然後點選”啟動“標籤再開啟任務管理器即可進行開機啟動項的管理，把一些沒必要或者用不上的軟體都關掉，不需要開機啟動；
2、 可以給風扇清個灰，灰塵積累太多會導致風扇運轉不暢，從而會造成電腦過熱而降低執行速度；
3、 使用一些第三方軟體進行最佳化，來清理電腦裡的一些系統垃圾；
4、 可以升級一下硬體，例如：增加記憶體條等。
1、CPU負荷過大，或者工作不正常。
檢查CPU和顯示卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。
2、電源電壓不穩，電源功率不足。更換質量高的功率大的電源。
3、經常清理磁碟和整理磁碟碎片。
1）在“我的電腦”視窗，右擊要清理的磁碟機代號—“屬性”—“清理磁碟”—勾選要刪除的檔案—確定—是。 2）清除臨時檔案，開始—執行—輸入 “%temp%”—確定。 3）用最佳化大師或超級兔子清理登錄檔和垃圾檔案。 4）關閉一些啟動程式， 開始-執行-msconfig---啟動 ,除防毒軟體、輸入法外一般的程式都可以關掉。 5）刪除不用的程式軟體。 6）整理磁碟碎片--開始 --所有程式--附件--系統工具--磁碟碎片整理程式--選定磁碟--分析--碎片整理。 7）減輕記憶體負擔 ，開啟的程式不可太多。如果同時開啟的文件過多或者執行的程式過多，就沒有足夠的記憶體執行其他程式,要隨時關閉不用的程式和視窗。
4、升級顯示卡、網絡卡驅動，換個檔次高一點的顯示卡。
5、加大物理記憶體。
6、合理設定虛擬記憶體 。
1）玩遊戲，虛擬記憶體可設定大一些，最大值和最小值均設為物理記憶體的2-3倍，再大了，佔用硬碟空間太多了。 2）虛擬記憶體設定方法是： 右擊我的電腦—屬性--高階--效能設定--高階--虛擬記憶體更改--在驅動器列表中選選擇虛擬記憶體（頁面檔案）存放的分割槽--自定義大小--在“初始大小”和“最大值”中設定數值，然後單擊“設定”按鈕，最後點選“確定”按鈕退出。 3）虛擬記憶體（頁面檔案）存放的分割槽，一定要有足夠的空間，硬碟資源不足，造成虛擬記憶體不夠用，在一臺電腦中，在一個分割槽設定虛擬記憶體就夠用了，不必在多個分割槽設定。
7、用最佳化大師或超級兔子最佳化電腦。 這些辦法用過了，電腦還是很卡，你就得檢查你的硬體是否有問題，或者要試試換一個系統.
平板電腦用久卡頓的解決方法如下：
1、清理後平板電腦後臺的應用程式。當平臺電腦的後臺執行的應用程式過多時，將會造成平板電腦出現卡頓問題，將後臺不需要使用的後臺程式清理即可解決。
2、恢復平板電腦的出廠設定。當平板電腦使用時間過長時，應用軟體會與平板電腦出現不相容的問題。此時按照恢復出廠設定的步驟，恢復平板電腦的出廠設定即可解決。
3、更新平板電腦的系統。當平板電腦的系統版本過低時，平板電腦將會出現卡頓現象。此時將平板電腦的系統更新即可解決。