1、方法一：開啟電腦的任務管理器，點選右上角程序在下方點選記憶體選擇按記憶體排序，這時可以看到一些佔用較大記憶體的應用。選擇那些暫時不用且佔用記憶體較大的應用，點選右下角結束程序即可釋放出更大記憶體。
2、方法二：右鍵單擊此電腦圖示，選擇屬性後再點選左側的高階系統設定，在彈出介面選擇高階及下方設定。在對話方塊中點選調整為最佳效能，點選應用，再點選確定就可以了。
1、方法一：開啟電腦的任務管理器，點選右上角程序在下方點選記憶體選擇按記憶體排序，這時可以看到一些佔用較大記憶體的應用。選擇那些暫時不用且佔用記憶體較大的應用，點選右下角結束程序即可釋放出更大記憶體。
2、方法二：右鍵單擊此電腦圖示，選擇屬性後再點選左側的高階系統設定，在彈出介面選擇高階及下方設定。在對話方塊中點選調整為最佳效能，點選應用，再點選確定就可以了。
檢視系統和軟體所佔用的記憶體情況：1.開啟系統的任務管理器，點選上方的“效能”，檢視當前記憶體使用情況，2.從這裡可以看出來，我的記憶體可能空間不多。所以當我繼續再開啟另外一些程式的話，可用記憶體會越小，然後系統的反應也會越來越慢。這時，我們可以切換到任務管理器的“程序”選項卡，然後再點選“記憶體”，讓系統按佔用記憶體的大小來排序。3。這樣我們就可以很直觀地看到，是那些程式佔用了系統大量的記憶體，從而導致我們系統執行速度變慢。我的程序管理中顯示“Firefox”這個應用程式所佔用的記憶體很大。我現在沒有使用Firefox來瀏覽網頁，所以我可以把這個應用程式關閉掉，或者直接從任務管理中把這個程序結束掉，從而釋放更多的記憶體空間出來。4. 我們再回到任務管理器中的“效能”中檢視當前可用記憶體，就會發現系統的可用記憶體比原來要多了5. 這個方法適用於我們在電腦上的安裝的軟體太多，並且有很多開機執行程式的情況，比如隨系統啟動的一些播放器，聊天軟體等。透過任務管理器，可以瞭解我們當前所使用記憶體的詳細資訊，還可以幫助我們找到那些軟體佔用記憶體空間大，從而根據我們自己的需要來判斷要不要把這些軟體結束掉或者徹底從系統中刪除掉。透過對軟體的清理，關閉掉那些我們並沒有經常使用，但是卻佔用系統記憶體的軟體，從而達到釋放更多的記憶體空間來。
適當調整虛擬記憶體：1.當我們電腦系統中的物理記憶體不夠用的時候，系統會自動啟用虛擬記憶體來解決記憶體不足的問題。所謂虛擬記憶體，就是系統把硬碟上的一塊區域當作物理記憶體（RAM）來使用，但是由於硬碟的讀寫速度和記憶體是遠遠不能夠比擬的，所以在效能上就會有很大區別。當系統記憶體不夠用的時候，大家可以發現我們的硬碟指示燈會一直閃爍，並且這時候電腦的反應速度特別慢，這時候就是系統在利用硬碟上的虛擬記憶體來應對我們物理記憶體不足的情況。2.選擇“計算機”，點選滑鼠右鍵，選擇“屬性”，在彈出的系統視窗中，點選左邊的“高階系統設定”，3. 然後在系統屬性視窗中，點選“高階”，再點選“設定”，4. 在“效能選項”點選“調整為最佳效能”。這樣設定的好處在於，犧牲掉視覺效果，從而達到讓系減少對硬體資源的佔用。5. 接下來，我們點選“高階”選項，可以看到當前的“虛擬記憶體”大小。6. 如果，我們的計算機記憶體實在是不夠用的情況下，可以適當更改一下虛擬記憶體。但是請注意，虛擬記憶體不是越大越好。一般情況下不要超過物理記憶體的2倍，否則可能會出現系統執行速度更慢的情況
增加物理記憶體：如果上面的這些方法都不能用過了，系統的還是會出現記憶體不足的話，建議加裝記憶體解決。加裝記憶體對系統的執行速度的提升是最明顯不過了。
1、首先我們開啟電腦的任務管理器，此時我們可以看到記憶體的實際使用情況以及各程式佔用記憶體的大小，如果是使用頻率不高的應用程式，可以在任務管理中心選擇將其關閉即可，以此釋放更多記憶體空間。
2、透過任務管理器，我們可以瞭解當前所使用記憶體的詳細資訊，並且解除安裝那些不常用且佔用大量系統記憶體的應用程式，還有一個很簡單的方法就是關閉不必要的啟動項，不僅能夠減輕電腦的記憶體壓力還能夠提升開機時間，從而最佳化我們的使用體驗。
3、直接增加物理記憶體。目前記憶體的價格足夠便宜，主流的DDR4 8GB依舊在200元價位，也比較合理，如果現在你的電腦記憶體條還在8GB或者更小，那建議你忽略前兩點，直接升級記憶體條吧。目前主流的記憶體都是DDR4，當然有一些老機器還是採用DDR3的記憶體，注意二者是不能混合使用的，這一點我們在選購時要注意，除此之外關於記憶體的容量也要根據主機板的承受範圍來定，並不是越大越好哦。