1、以蘋果手機舉例子，蘋果手機的icloud一般都有備份，開啟設定”，開啟icloud”，在使用icloud”選項裡將通訊錄按鈕關閉，在彈出的選項中選擇保留在我的iPhone”，再將通訊錄開啟，這時在彈出選項中選擇合併”，接著返回設定”，向上滑動，找到通訊錄”選項，點選進入，選擇匯入SIM卡通訊錄”即可。
2、透過iTunes備份恢復。下載iTunes進入程式，在介面中點選備份恢復”，選擇之前含有通訊錄的備份檔案進行恢復即可。
3、選擇蘋果恢復軟體進行恢復。在電腦上下載手機資料恢復專家”，下載並安裝後，連線手機至電腦，選擇通訊錄”按鈕，點選下一步”，掃描完成後本地裝置中刪除的通訊錄聯絡人便找回，點選恢復到裝置”即可。
1、不會，手機恢復出廠設定，之後清除手機記憶體裡面資料，SIM卡不是屬於手機記憶體範疇，故不會被清理掉的。
2、手機恢復出廠設定的方法：待機介面依次點選【設定】【全部設定】【備份與重置】【恢復出廠設定】就可以了。不用擔心sim卡上的聯絡人會被清除掉。
3、開啟自己手機上的【設定】。
4、選擇【儲存與備份】。
5、選擇【恢復出廠設定】。
6、勾選你要恢復的東西。
7、點選【開始重置】就可以了。
1、點選進入手機聯絡人；
2、找到需要移除的聯絡人的手機號碼；
3、點選手機右下角的三個小圓點，顯示出的第二選項“移出黑名單”，移出即可，返回到該聯絡人的介面，聯絡人備註名字的下面“已加入黑名單”的字元已消失，代表該聯絡人已移除了黑名單。
手機號碼誤刪了怎麼恢復？手機電話號碼刪除了能恢復嗎？我們經常會在手機上進行一些誤操作，比如誤刪照片，誤刪電話號碼等等。誤刪照片還好，如果誤刪了電話號碼真的是很鬱悶的一件事。那麼有沒有辦法恢復這些誤刪的手機電話號碼呢？
可以透過通話記錄找回一部分。
用手機號登陸網上營業廳，進入首頁，點選左下角的查詢 ...
1、點選進入手機聯絡人；
2、找到需要移除的聯絡人的手機號碼；
3、點選手機右下角的三個小圓點，顯示出的第二選項“移出黑名單”，移出即可，返回到該聯絡人的介面，聯絡人備註名字的下面“已加入黑名單”的字元已消失，代表該聯絡人已移除了黑名單。 ...
手機電話號碼丟失只能從相應的查詢方式查詢透過記錄找回一部分電話號碼。
手機電話號碼丟失恢復的辦法：
1、透過手機客戶端，登入網上營業廳，輸入手機號、服務密碼，然後點選通話記錄查詢，輸入收到的驗證碼即可；
2、可以到營業廳，透過專門讓客戶查詢的電腦，電腦客戶端，登入網上營業廳，輸入手機號、服務密 ...
華為手機刪除電話號碼的方法步驟如下：
1、點開華為手機的桌面的“聯絡人”，調出電話號碼簿；
2、點選選單，找到“刪除”一欄，點選“刪除”；
3、在顯示出的電話簿介面可以看到每個電話後面都有一個勾；
4、然後根據需要點選選擇要刪除的電話號碼後面的勾；
5、最後點選介面下面的刪除按鈕，進一 ...
我們在使用微信時可能會不小心把微信好友給刪除掉，這個時候就要想辦法找回來，那麼如何恢復誤刪的微信好友，微信誤刪好友怎麼恢復？下面帶大家瞭解一下。
1、可以在手機上下載開啟手機資料恢復精靈，點選“微信恢復”。
2、點選“自助服務”，點選“語音恢復”，等待掃描。
3、掃描完成以後，勾選需要的聊天記 ...
可以透過解除微信和手機號碼的繫結來刪掉電話號碼，操作步驟是
1、登入微信，調整到我的介面，選擇設定；
2、點選設定下的賬號與安全；
3、點選賬號與安全下的手機號；
4、點選右上角更多的圖示；
5、點選解綁手機號；
6、點選提示中的解綁選項即可。 ...
1、開啟被損壞的文件，然後單擊“工具”“選項”選單的功能，此後選擇“編輯”標籤；
2、此時我們會看到一個名為“使用智慧段落選擇範圍”的複選框，同時使用滑鼠取消這個功能的勾選，點選儲存；
3、選定所有的內容之後，將這個內容複製貼上到新的word檔案當中就可以恢復檔案中的內容了。 ...