1、首先，在電話面試開始前先調整好自己的心態，不要過於緊張，理清自己接下來自我介紹的框架。如果實在太緊張，你也可以先將大體的框架寫下來，按步驟進行陳述。
2、個人基本情況概述：將自己的姓名，年齡，居住地（來自於哪），畢業時間，畢業學校，畢業專業，以及求職意向進行說明。
3、在校經歷/工作經歷：如果你在學校時的經歷比較豐富，你可以適當的簡要說明一下你的校園經歷，如果沒有豐富的校園經歷，也可以說一下你實習的工作經歷。
4、專業技能：這部分就需要你重點介紹一下了，好讓面試官對你的專業能力有一個系統的認識，當然如果你學習能力較強，在校時已經考過英語四、六級了，記得一定要說出來，這個是加分項，專業技能的說明要從強向弱說，先說你最拿手的技能，掌握差的往後放一放。
5、專案經驗：這部分就是讓面試官對你的能力印象進行進一步的加強，你可以簡要說明一下你做的專案，使用的技術，負責的模組，專案中遇到的難點以及你如何去解決的，你在專案中學習到的知識，簡短的進行一個總結。
6、最後，說一下你對這個職位的期望，或者簡要說明一下你對未來發展的規劃，結束前，感謝一下面試官對你的聆聽。
時間以兩分鐘內為宜。面試官一般會說“先簡單介紹一下你自己”，有時候會強調不要超過兩分鐘，或五分鐘。有人以為自己經歷豐富，兩分鐘哪足以展示自己多彩的一生？太奇MBA的專家在這要強調，任何人都不喜歡聽別人吹噓自己，面試官更希望儘快走完必要的程式（自我介紹，兩道抽籤題），剩下更多時間問一些他們感興趣的問題，所以，千萬不要把“自我介紹”弄得太長。
要以事實、資料證明自己的優秀，不要出現諸如“我很能幹，我很優秀”等自我吹噓的字眼。比如“2000年、2001年先後被評為報社和報社所在媒體集團先進個人，2012年初被提為部門副主任，半年後提為部門主任。”這句話隻字不提我的能力如何、我的貢獻如何，但顯然給面試官留下深刻印象，以至後面專門問了一個問題“假如你很優秀，老闆對你很欣賞，把你提為部門經理，而你的部門有一位年紀比你大、資格比你老、業務能力比你強的同事，你將如何處理和他的關係？”
“自我介紹”的核心應該是用你最成功的一段經歷或曾做出的最大貢獻來證明你是一個優秀的人。比如你被問到“說說你貢獻最大的一件事情”。如果說“我的XX很好呀，我們老闆也很欣賞，還讓我當了部門主任。”這個回答就有點離題，不如用“先進個人”“提升”等不容置疑的事實證明自己的優秀。
太奇MBA提前面試的老師提醒考生，不要提及一些消極的、負面的資訊，不然在面試中很容易受到攻擊：比如考官問既然你在xx乾得很順利，官也當了，怎麼會想到要換工作呢？如果你說是和同事鬧矛盾，因此離開xx公司。這段故事要被面試官觸及，一不小心可能就給斃掉了。
要對自己為什麼考MBA有一個可信的說法。太奇MBA的專家建議考生，最好在“自我介紹”部分交代這個問題，免得後面考官再問你。雖然大部分人，是因為目前實在沒有什麼好機會，才鐵了心來讀MBA，但顯然你不能對面試官說“原來的工作很沒勁，沒前途，所以我想透過讀MBA改變命運。”你應該說，我有很多機會，讀了MBA我會更好地把握這些機會。這個解釋就大有深意：我跟很多著名企業高層有接觸，意味著將來可以給商學院帶來一些可資利用的關係，所以我是有價值的；或者我本科專業是計算機，缺乏經濟學和管理學方面的系統訓練正成為我事業的瓶頸，MBA教育正是解決這個問題的，所以我這樣的人來讀MBA是天經地義的。
要把寫好的指令碼爛熟於胸。雖然指令碼是自己寫的，字數也不多，背下來並不難，但如果因此而不注意準備，也可能到時一緊張腦子發暈，說話都不利落，那就麻煩大了。起碼要練過十幾遍臺詞後，做到基本不打頓就OK了。錄音機是一個必要的工具，有數碼錄音筆更好，因為有時間顯示。太奇MBA的老師講，多聽自己的錄音你就會發現其實有很多需要改進的細節，比如是否清晰，是否平和，是否底氣足有自信。
1、自我認識
想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。 你現在是幹什麼的?你將來要幹什麼?你過去是幹什麼的？
這三個問題不是按時間順序從過去到現在再到將來，而是從現在到將來再到過去。其奧妙在於：如果你被僱用，僱主選中的是現在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基於你的歷史和現狀。
所以，第一個問題，你是幹什麼的?現在是幹什麼的.?回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什麼人。除非你把自己與別人區別開來，在共同點的基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在眾多的應徵求職者中奪魁。 對於這第一個問題，自我反省越深，自我鑑定就越成功。
隨後，著手回答第二個問題：你將來要幹什麼?如果你申請的是一份舉足輕重的工作，僱主肯定很關注你對未來的自我設計。你的回答要具體，合理，並符合你現在的身份，要有一個更別緻的風格。
然後，再著手回答最後一個問題：你過去是幹什麼的?你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執著、職業目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實於事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯絡點，收集過去的資料，再按目標主次排列。
用這樣的方法，以現在為出發點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內在聯絡點一定會體現在自我表述的整體感覺中，使你的形象栩栩如生。
2、投其所好
清楚自己的強項後，便可以開始準備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。
好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦公司，應說些電腦的話題;如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。
但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。
3、鋪排次序
內容的次序亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印像分。