需不需要戴兩個口罩

　　1、不需要戴兩個口罩，戴雙層口罩並不會增加對病毒的防護能力，反而會影響正常的防護效果，並不建議如此作為，避免得不償失。

　　2、“戴兩層口罩”本身是存在誤區的一件事。有的人直接戴兩個一次性醫用外科口罩，有的人則是戴一個醫用外科口罩和一個N95醫用防護口罩，無論是哪種戴法，都會影響口罩的氣密性，甚至會導致口罩更加漏氣；而且口鼻上戴了兩個口罩，本身還會增加呼氣的阻力，所以整個的呼吸過程就變成了“使勁的呼氣、吸氣”，這個過程會增加感染病毒的風險。

　　導語：隨著春天的到來，我們要注意預防春季疾病了，該如何預防呢？首先，我們要從消滅病菌做起，即給家裡進行一個全面的消毒，包括我們的衣物、餐具以及家裡的各個角落等等。不過，我們消毒需要注意一些事項。那麼，預防春季傳染病在家用消毒劑消毒要戴口罩嗎？到底用消毒劑消毒時需不需要戴口罩？一起來了解。

　　預防春季傳染病在家用消毒劑消毒要戴口罩嗎

　　最好戴著。吸道傳染病主要是透過飛沫傳播，如打噴嚏、咳嗽等，所以在家用消毒劑消毒時最好還是都帶著口罩。對家裡進行消毒和殺菌首先比較有效的方式就是進行通風，通風的時間要在半個小時以上，一天通風兩次效果是比較好的。

　　家庭室內消毒用什麼最好方法？

　　煮沸消毒法，沖洗浸泡消毒法，食醋消毒法。煮沸消毒法適用於毛巾等棉布類、某些兒童玩具食具等。煮沸能使細菌的蛋白質凝固變性，一般需15～20分鐘即可，同時沸水水面一定要漫過所煮的物品。此法即方便又安全。

　　沖洗浸泡消毒法要經常用流動水和肥皂洗手，特別是在飯前、便後、接觸汙染物品後。對於不適於高溫煮沸的物品可用0．5過氧乙酸浸泡0．5～1小時，或用5％漂白粉上清液（漂白粉沉澱後，上面的清水）浸泡30～60分鐘，也可用含有效氯500毫克／升的洗清劑浸泡5～10分鐘，取出後清水衝淨。浸泡時消毒物品應完全被浸沒。一些化纖織物、綢緞等只能採用化學浸泡消毒法。

　　食醋消毒法食醋中含有醋酸等多種成分，具有一定的殺菌能力，可用作家庭室內的空氣消毒。約10平方米左右的房間，可用食醋100～150克，加水兩倍，放瓷碗內用文火慢蒸30分鐘，燻蒸時要關閉門窗。

　　消毒液的注意事項：

　　消毒劑使用知識

　　1、家庭中如有嬰幼兒、孕婦、老人等免疫力低下者，或者病人時，慎用消毒劑。如果沒有傳染病病人，最好不用消毒劑消毒。

　　2、避免使用酒瓶、飲料瓶盛裝消毒劑，以免誤用。放消毒液的瓶子，不要用飲料瓶代替，以免大人或者孩子誤飲而中毒。如果用其他瓶子裝，一定要註明“消毒劑”字樣。家庭中存放的消毒劑要放置在小孩不能接觸到的地方，或上鎖儲存。

　　3、正確選用並按照說明使用化學消毒劑，使用前認真閱讀產品說明，嚴格按照消毒藥物使用濃度、使用量及消毒作用時間操作。

　　4、施藥過程中要有一定的防護（手套、眼鏡等）不要用手直接接觸原液。凡是用消毒劑浸泡過的東西最後必須要清洗乾淨，去除殘留。

　　5、空氣消毒一般選用開窗通風即可，如有特殊要求，必須使用消毒劑噴霧或紫外線直接照射時，必需在室內無人的狀態下進行，以減少對人體的傷害。

　　6、使用化學消毒劑噴霧消毒時，為了保證消毒效果，消毒時要關閉門窗，消毒完成後應開啟門窗通風，待氣味散盡後家人再進入。

　　7、在進行消毒時，如果皮膚或者身體其它部位對消毒劑過敏，出現過敏症狀，應當停用此種消毒劑，並在醫師的指導下酌情使用抗過敏藥。

　　消毒劑使用誤區：

　　誤區一：只要是消毒劑，什麼都能消毒！

　　消毒劑的類別多種多樣，普遍使用的主要有含氯消毒劑、過氧乙酸、過氧化氫、含碘消毒劑、醇類消毒劑，含溴消毒劑、含醛消毒劑、季銨鹽消毒劑等等。這些不同成分的消毒劑，使用範圍有著顯著差別。針對不同的使用場景，我們需要使用不同成分的消毒劑。切記不可使用同一種消毒劑消遍所有場景。目前沒有這類消毒劑！！！

　　比如我們使用最廣泛的84消毒液，其實質就是一種含氯的消毒劑。主要適用於我們使用的物體表面以及傳染病患者的分泌物和排洩物等消毒。它的氧化性極強，不適用於金屬以及染色織物的消毒。另外一種大家最熟知的就是酒精，它是一種醇類消毒劑。主要適用於手、皮膚的消毒。但其他場景消毒比如患者分泌物消毒就不適合，更不可用於大面積空氣噴灑，恐引起火災。而一些胍類消毒劑則可用於瓜果蔬菜以及水產行業消毒。醫療器械消毒則常用醛類消毒劑。所以說不同消毒劑都有它自己的使用範圍。不可以一種消毒劑用遍所有的場景。

　　誤區二：消毒劑的濃度越高，效果越好！

　　消毒劑既然可以殺滅微生物，同樣對對人體和環境也會有一定的危害性，需要針對不同場景，來配製消毒劑的濃度，有嚴格的指標，配製濃度過低則不能達到消毒效果，過高濃度則屬於過度消毒，進入自然環境後還會產生嚴重的環境危害，對人群帶來健康危害風險。

　　並且，過高的濃度，並不一定會帶來更高效的消毒效果。比如酒精，濃度過低，低於30%基本上無殺菌作用。而過高濃度的乙醇會使菌體細胞迅速脫水，表面蛋白質凝固，在菌體表面形成保護膜，阻止乙醇分子進一步滲入細胞內部，反而不容易起到殺菌效果，所以70－75%的濃度為最佳。

　　1、戴兩個口罩是安全的。

　　2、在人群密度高、不通風的場所及一些相對“高危”的環境(如醫院等)，應該戴2層以上的口罩（醫用型口罩）。佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的繫繩，讓口罩緊貼面部。如果口罩戴得太鬆，與臉面不貼合，空氣會從側面空隙中進入，無法達到預防效果。

　　3、此外，一定要把嘴與鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正確的，因為鼻子才是人體空氣進出的主要途徑。口罩不能兩面輪流戴，因為朝外的一面容易吸附病菌，如果沒有清洗乾淨就把朝外的一面再朝內戴，容易感染病菌。只有方法得當才能最大程度地隔絕病毒，預防疾病。