可以吃,靈芝又稱林中靈,瓊珍,赤芝,丹芝,是多孔菌科真菌靈芝的子實體,具有補氣安神,止咳平喘,延年益壽的作用。
食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡後當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
可以吃,靈芝又稱林中靈,瓊珍,赤芝,丹芝,是多孔菌科真菌靈芝的子實體,具有補氣安神,止咳平喘,延年益壽的作用。
食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡後當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
秋季適合吃甘蔗，甘蔗水分、糖分非常充足，秋冬適當吃一點可以補充能量和水分。不過我們吃甘蔗的時候都是直接嚼著吸乾裡面的水分之後，就要把甘蔗渣吐出來的，很少會有人吞嚥，如果不小心吞嚥的話也沒有什麼大問題，擔心的話可以去醫院檢查一下。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
吃甘蔗口裡起泡怎麼辦？
吃甘蔗口起泡用冰硼粉或西瓜霜含片可緩解症狀。另外，要注意口腔衛生，勤刷牙，勤漱口，以免破壞口腔黏膜和口腔潰瘍的症狀，還要注意清淡飲食，不要吃一些辛辣、油膩和刺激性的食物。食物方面，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，可以補充維生素C，有助於口腔潰瘍的癒合。
甘蔗可以吃到肚子裡嗎
不建議吞食。
雖然甘蔗本身沒有毒，但即使吞下，也不會引起中毒。但是，由於甘蔗渣中含有較多的粗纖維，人的胃無法消化它。過量食用容易引起胃腸不適，甘蔗渣也可能引起胃腸不適，刮傷喉嚨和胃腸壁。
甘蔗加熱能吃嗎
甘蔗加熱是可以吃的，可以把甘蔗汁熱了之後喝，特別對於消化、吸收不良有效果，還可以潤肺止咳、發散解毒，但是要注意，一次不能飲用太多，畢竟糖分充足。另外春天的時候還可以用甘蔗和荸薺煮水喝，對身體很好。另外甘蔗也會用來做配菜，比如燉排骨。
最好不要。
西瓜籽外殼質地堅硬，難以消化，當食入西瓜籽並夾有食物混雜時，可隨大便排出。當大量進食西瓜籽時，西瓜汁被人體吸收後，西瓜籽隨著腸蠕動而逐漸集聚成團，從而導致大便秘結，腹部墜脹。
另外西瓜皮是可以吃的。拌著吃：把去皮後的瓜皮切成細長小條，用食鹽醃2～3小時後，將鹽水瀝出，再加醬油、醋或麻油等作料攪拌，即可食用。醃著吃：將西瓜皮醃製後，撈出曬乾，盛入大容器，用塑膠薄膜封口收藏，可儲存半年左右。食用時將鹽霜洗去，切碎，加入適量白糖、辣椒、香油，放碗內蒸食，別具風味。