靈芝和高麗參同燉可以同燉嗎

　　在一起能補養氣血活血的作用，高麗參補氣，靈芝補血活血。高麗參味甘，微苦，性微溫，歸肺，脾經、具有大補元氣，滋補強壯，補脾益肺，生津止渴，寧神益智等功效，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心原性休克等。

　　病後體質虛弱，產前產後衰弱，更年期，食慾不振，飲酒過量，對於補強精力，防止衰老更有特別功效。對心悸失眠，氣若喘促，食慾不振，神經衰弱，工作疲勞，病後及產後調整，動脈硬化及助長兒童發育，提高腦細胞活動有顯著功效。

　　燕窩與高麗參燉法如下：

　　純淨燕窩5克，1到2片切好的高麗參放入燕盞中。加水500ml 燉二至三小時。高麗參燉燕窩都是滋補的，尤其適合體質虛寒的人群。高麗參有大補元氣、生津安神等作用，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。現代醫學研究顯示，高麗參有多種滋補效能。日本和韓國學者經研究發現，高麗參在預防糖尿病，動脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進血液迴圈，防止疲勞，增強免疫力等方面的功效。燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養成份，有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的功效，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸菸和患有呼吸道疾病者最有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。

　　1、作用不一樣。紅參具有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血的功效。高麗參有大補元氣、生津安神等作用，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。

　　2、生長環境不一樣。紅參生於海拔數百米的落葉闊葉林或針葉闊葉混交林下。高麗參生長在陽光斜照的地方，土壤必須乾燥，不允許雨水沉滯。一般來說，只有平緩的斜坡和山麓附近的乾燥土地上。