青汁和酵素能一起吃嗎

　　兩者互不影響，能一起吃。

　　1、青汁類似蔬菜水果汁，只不過用大麥苗作為原料，營養更豐富一些，就像牛奶咖啡一樣，普通飲品而已。部分人喝青汁無非就是促進排洩，其實多吃蔬菜也可以，只不過沒有喝青汁方便而已。2、而酵素其實是身體代謝需要的一種酶，但這種酶並不是直接吃下去補充的，而是透過一系列生物轉化才能得到身體需要的酶，這種轉化需要媒介（生物鑰匙），沒有這個鑰匙，吃再多的酶都會排洩，起不到任何作用。3、因此酵素這些一定要慎用，皮下脂肪只有透過運動才能健康消耗，其它方法根本是治標不治本，而且容易反彈和產生依賴性，得不償失。

　　大麥若青汁和酵素是互為補充促進的關係，可以一起喝。

　　大麥若葉青汁主要是促進腸道運動，排除宿便達到減肥效果，酵素是在體內阻止脂肪的生成。

　　大麥若葉青汁是純天然植物，取自於大麥二三十公分的幼苗，富含豐富的膳食纖維和鉀鎂鈣等礦物質，促進體內熱量脂肪的排洩。酵素是蛋白質構成的，是中國人口中的“酶”，具有幫助分解體內糖類和脂肪的作用。

　　青蘿蔔是中國蘿蔔中的綠皮蘿蔔，青除埋入土裡部分其他部分通體全綠，味道脆甜。青蘿蔔富含人體所需的營養物質，澱粉酶含量很高，肉質緻密，色呈淡綠色，水多味甜、微辣，是著名的生食品種。青蘿蔔包括：沙窩蘿蔔、葛沽蘿蔔、翹頭青蘿蔔、露頭青蘿蔔等。

　　禁忌人群：陰盛偏寒體質、脾胃虛寒者等不宜多食，胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者也應少食蘿蔔。

　　不能和橘子一起食用，因為桔子裡的酸會破壞蘿蔔裡的維生素；

　　蘿蔔忌與木耳不能同吃，吃了易得皮炎；

　　蘿蔔不可以和人參一起吃，蘿蔔屬於寒性食物，而人參屬於熱性藥材，兩者同吃之後會抵消人參的功效。