1、材料:飯400g、香腸70g、青瓜70g、胡蘿蔔50g、雞蛋2個、油3湯匙、鹽1茶勺、料酒1茶匙、白胡椒粉少許。
2、青瓜洗淨,去皮或者用刀背颳去刺,胡蘿蔔洗淨刨皮。
3、香腸、青瓜、胡蘿蔔都切成小碎丁,雞蛋打散加入料酒拌勻。
4、熱鍋裡面加入1湯匙油,雞蛋放入炒碎盛出。
5、再倒入剩下的油,倒入香腸,翻炒變色後倒入米飯,加入鹽,炒到米飯顆粒狀。
6、接著加入胡蘿蔔和炒好的雞蛋繼續翻炒1分鐘,加入青瓜翻炒20秒,關火。
7、加入白胡椒粉調味即可。
1、材料:飯400g、香腸70g、青瓜70g、胡蘿蔔50g、雞蛋2個、油3湯匙、鹽1茶勺、料酒1茶匙、白胡椒粉少許。
2、青瓜洗淨,去皮或者用刀背颳去刺,胡蘿蔔洗淨刨皮。
3、香腸、青瓜、胡蘿蔔都切成小碎丁,雞蛋打散加入料酒拌勻。
4、熱鍋裡面加入1湯匙油,雞蛋放入炒碎盛出。
5、再倒入剩下的油,倒入香腸,翻炒變色後倒入米飯,加入鹽,炒到米飯顆粒狀。
6、接著加入胡蘿蔔和炒好的雞蛋繼續翻炒1分鐘,加入青瓜翻炒20秒,關火。
7、加入白胡椒粉調味即可。
1、食材:香腸先蒸熟切片2條,皎白筍切丁2支,蛋打散1顆,大蒜切末2瓣,香菜切小段適量,蔥切碎1支,鹽巴1小匙,醬油1湯匙,香油少許。
2、先把香腸用電鍋(外鍋1杯水)或烤箱煮熟。先不用切片。整支的煮熟。把皎白筍切成條後。再切成小丁。
3、但先下鍋炒熟。香腸熟後切片,準備食材。
4、把食材都放入鍋裡。
5、放入香腸。
6、炒到香腸熟到變色。
7、加入飯粒。伴炒均勻。加入香菜,蔥。
8、加入鹽巴。香油。醬油。伴炒到飯粒都熟了上色了就好了。
1、原料:香腸兩條,包心菜6葉,雞蛋2個,沙拉油3大匙,蔥1根,白飯3碗,調味料和香菜少許,鹽和胡椒及味精少許。
2、香腸切成小塊,包心菜也切成小塊。
3、燒熱油鍋,放油3大匙,將打勻之蛋汁淋下,快速鏟轉,約7分熟左右即可。
4、把飯、香腸、蔥花放入鍋中,用鍋鏟背一邊攪開飯糰一邊翻炒,再入調味料。
5、最後把包心菜下鍋,輕輕翻炒,待炒軟即可。