1、牙膏。把牙膏擠在刷子上，再刷洗浸泡過後的鞋子。用白色的紙巾鋪滿整個鞋面,曬乾後，鞋子就變白了。
2、啤酒。啤酒裡面含有多種活性物質，對於處理白鞋的發黃，有很好的效果。先用肥皂把鞋子刷乾淨，然後將鞋子放在啤酒中浸泡三五分鐘，再用衛生紙裹著放在通風處晾乾即可，鞋子會變得煥然一新！
3、白醋。先將白醋稀釋（小瓶蓋左右的白醋配200毫升水），然後放入鞋子浸泡1-2個小時，再用軟毛刷沾取一點洗潔精對鞋子髒的地方進行刷洗，幾分鐘後，鞋子就會煥然一新。
4、小蘇打。小蘇打的功能十分強大，只要把一勺小蘇打溶解在清水裡，然後把鞋放進去浸泡一會，塗上肥皂洗就OK了。如果發黃部分比較頑固，可用熱水來兌小蘇打。
5、護髮素。先把鞋子刷乾淨，在盆裡倒入護髮素和清水，把鞋子放進去浸泡一夜就會消失。對於頑固黃漬，可以控水後塗上美白牙膏，放在陰涼處晾乾，黃漬也會徹底消失。
6、專用鞋子清洗粉。如果你的鞋子真的黃到一定境界，上面的方法可能會有些困難，這時就得用專業的清洗粉。
胖大海蜂蜜茶 將胖大海敲碎放入杯子中，衝入燒開的開水後稍微延遲20秒後即可飲用，有潤喉、防止發炎、通便、護嗓的作用。胖大海是公認的保護嗓子能手，某寶有個叫五味清嗓潤肺茶的很適合喉嚨疼痛。
羅漢果茶 將一粒羅漢果打碎了，如果有紗布可以用紗布包成一小包，放到杯子中熱開水沖泡一會即可飲用。味甘，可進行自由基的清除。
甘草茶 將甘草片或者甘草棍放入杯中用熱開水沖泡，待水溫適合後，用甘草茶水漱口，對於炎症喉嚨具有溫潤消炎之功效。
參須麥冬茶 將麥冬與人參須放入杯子中，用熱開水沖泡，待水溫降下來合適時間即可飲用。可生津補氣，提高免疫力。
菊花茶 取菊花8朵放入杯子中，熱開水沖泡後加蓋密閉3到5分鐘，水溫合適後可飲用，夏季，喜喝冰飲的朋友，可衝開水5分滿，冷卻後加入冰塊即可。還可以新增一些蜂蜜。有清肝明目的效果。
菊枸茶 將枸杞15粒和菊花8朵一起放入杯中，衝入熱開水侵泡5分鐘再飲，有疏風清熱、解毒明目的功效，因為兩種都有保護眼睛的功能，可以緩解眼周疲勞、眼睛乾澀發癢的情況，非常適合夜間學習工作的學生或電腦工作者飲用。
烏梅飲 將烏梅砸碎之後用開水沖泡，停留大約15分鐘，取出渣梗之後就可以慢慢的飲用。可以每天喝一次，可以斂陰生津，對於慢性咽喉問題以及聲音沙啞等等炎症效果很明顯。
沙參玉竹麥冬煎 把沙參、麥門冬、天花粉、玉竹以及地骨皮拿出來備用，一併放入鍋中，並加入適量清水煎煮，可以每天一次。屬於食療，有助於聲音沙啞的緩解。另外對於咳嗽以及發熱不退等也會有很好的效果。
銀耳沙參雞蛋飲 將銀耳、北沙參用水煎煮;去渣後留水，然後在液體之中倒進去雞蛋，待煮熟後加適量冰糖溶解，之後，盛入容器。可以滋陰、清除肺熱，對於肺燥或者是陰虛引起的咽喉問題效果明顯，還可以有效的緩解口渴。
羅漢果利梅煎 將雪梨、羅漢果以及崗梅用水煎服，每天一次。雪梨多汁、羅漢果護嗓，組合起來有滋陰清熱的作用，對於急性咽炎和慢性咽炎都有很好的緩解。
百合貝母茶 將百合、貝母粉一劑沙參用熱開水沖泡，約5分鐘後，過濾服用，也可以包成茶包用。對於過敏引起的咽喉發癢、咳嗽，發炎、充血等等情況效果明顯。
1、保證充足的睡眠。儘量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段，晚上11點之前入睡，最有利於皮膚和各個器官慢慢調理恢復。
2、出門塗防曬。紫外線是造成皮膚暗黃的一大因素，所以防曬工作一定要做好。防曬要在出門前二十分鐘塗上，才能發揮出效果。塗的量要足，抹臉上大概一個硬幣大小的量。隨身帶把遮陽傘也很有必要，傘可以幫助你抵擋很大部分的紫外線。
3、用對疤痕修復產品。其實，如果你想真正有效的修復疤痕，需要找專業的修復疤痕的方法，最好是純植物提取的產品，對皮膚沒有傷害。
4、多吃蔬果。要改善皮膚的乾燥，食物療法是一個很好的選擇，如橙子、西紅柿等水果以及胡蘿蔔、捲心菜等蔬菜，有助於改善氣色。多吃蔬果，也能讓身體的免疫提高，這樣可以減少輻射的吸收。
5、維E祛疤法：將維生素E膠囊內的液體塗抹在疤痕部位上，輕輕按摩5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果哦。維生素E能滲透至皮膚內部發揮潤膚作用，同時還可以保持皮膚彈性。
6、薰衣草精油祛疤：淡紫色的薰衣草具有極佳的美容功效，如今已廣泛應用於化妝品和美容領域。薰衣草精油不僅可以清熱解毒，清潔皮膚，還能促進受損組織再生恢復呢。