須花參和花旗參是一種參嗎

　　花鰱，又名胖頭魚、鱅魚、包頭魚、大頭魚、黑鰱、麻鰱、也叫雄魚。

　　是淡水魚的一種。有水中清道夫的雅稱，是中國四大家魚之一。

　　外形：似鰱魚，體型側扁。頭部較大而且寬，口也很寬大，且稍微上翹。眼位比較低。

　　分佈：鱅魚生長在淡水湖泊、河流、水庫、池塘裡。多分佈在淡水區域的中上層。為溫水性魚類，適宜生長的水溫為25攝氏度到30攝氏度，能適應較肥沃的水體環境。幼魚及未成熟個體一般到沿江湖泊和附屬水體中生長。

　　營養功效：

　　1、鱅魚含有維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質，補充人體所需微量元素。

　　2、鱅魚對心血管系統有保護作用。

　　3、富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素。

　　4、腦髓含量很高，常吃能暖胃、祛眩暈、延緩衰老、潤澤皮膚。

　　人參和瑪咖可以一起泡酒，都是補益藥物，一起泡酒可以增強二者的溶解性，又能提高療效。注意適量食用，用量不可以過大，期間要新增一些其它營養食品，多吃些新鮮水果蔬菜，注意適度鍛鍊身體。

　　不是一種水果，杏子和黃桃屬於兩種不同的水果，杏子是薔薇科杏屬杏子樹的果實，而黃桃是薔薇科桃屬黃桃樹的果實，相比之下，黃桃的果實更大個，果肉更加綿軟香甜，更加好吃，二者的果核也不同。

　　黃桃又稱黃肉桃，屬於薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃。

　　杏，落葉喬木。地生，植株無毛。葉互生，闊卵形或圓卵形葉子，邊緣有鈍鋸齒；近葉柄頂端有二腺體；淡紅色花單生或2-3個同生，白色或微紅色。圓、長圓或扁圓形核果，果皮多為白色、黃色至黃紅色，向陽部常具紅暈和斑點；暗黃色果肉，味甜多汁；核面平滑沒有斑孔，核緣厚而有溝紋。種仁多苦味或甜味。花期3-4月，果期6-7月。