頭髮沒幹想睡覺怎麼辦

　　吹風機吹乾再睡覺。在頭髮未乾的情況下睡覺，更容易感冒。洗完頭髮後，應該及時用浴巾等吸乾浴後的水分，最好待頭髮完全自然風乾或者用吹風筒吹乾後再上床睡覺。

　　有晚上睡覺前洗頭習慣的人，倘若沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，直接就上床睡覺，最容易患病。睡到半夜會感到頭皮區域性有麻木感，伴有綿綿隱痛。次日清晨，更會出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者還會出現噁心。長此以往，還會引發一種稱為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。洗完頭髮後，應該及時用浴巾等吸乾浴後的水分，最好待頭髮完全自然風乾後再上床睡覺。

　　1、會出現風溼樣反應，尤其對於既往存在風溼性關節炎、類風溼性關節炎的患者，如果頭髮不吹乾，在溼發的情況下會出現溼邪、寒邪入體，從而會導致身體風溼加重，出現風溼復發的臨床症狀和表現。

　　2、如果頭髮不吹乾就睡覺，還會導致偏頭疼和神經性頭疼的情況，神經性頭疼的誘發因素和加重因素，是在免疫力低下的情況下，寒邪、溼邪入內而出現的表現。因此如果頭髮不吹乾就睡覺，就會出現神經性頭疼、偏頭疼等情況。

　　3、如果在感冒時頭髮不幹就睡覺，還會導致面神經炎、三叉神經痛等嚴重的末梢神經改變。

　　頭髮沒幹就睡覺，危害有以下幾點：

　　1、容易出現感冒，溼邪困入體內。頭髮沒幹，溼氣會大量的蒸騰人體的頭皮，容易免疫力下降而感冒。嚴重的會出現溼邪困脾，出現頭暈、周身無力等症狀。

　　2、誘發頭痛、頸椎疼痛。洗完頭立刻睡覺，水分會滯留在頭皮的表面，透過影響人體血液迴圈的方式來使大腦供血不足，第二天會出現頭痛、頭暈的情況。頸椎也會受到影響，出現血管痙攣甚至誘發頸椎病。

　　3、損傷頭髮，髮質必須在乾燥的情況下才能健康。頭髮溼睡覺，會使得頭髮之間的摩擦更加劇烈，導致頭髮變形，損傷髮質。