1、頭髮燙壞了要看髮質的受損程度來補救，如果頭髮只是輕微損傷，可以經常使用發膜護髮素等產品時常保養，如果髮質受損嚴重，那就只能剪掉。
2、頭髮被燙壞會導致頭髮上的毛鱗片脫落，修復的話要根據毛鱗片脫落的程度來決定，如果頭髮只是被燙的有些毛躁，可以使用專用產品保養頭髮，近三個月也不要再燙染頭髮了，給頭髮自我修護的時間，如果是頭髮已經被燙焦了，那就沒什麼補救的意義了，最好直接剪掉。
1、頭髮燙壞了要看髮質的受損程度來補救，如果頭髮只是輕微損傷，可以經常使用發膜護髮素等產品時常保養，如果髮質受損嚴重，那就只能剪掉。
2、頭髮被燙壞會導致頭髮上的毛鱗片脫落，修復的話要根據毛鱗片脫落的程度來決定，如果頭髮只是被燙的有些毛躁，可以使用專用產品保養頭髮，近三個月也不要再燙染頭髮了，給頭髮自我修護的時間，如果是頭髮已經被燙焦了，那就沒什麼補救的意義了，最好直接剪掉。
1、頭髮燙壞了要看髮質的受損程度來補救，如果頭髮只是輕微損傷，可以經常使用發膜護髮素等產品時常保養，如果髮質受損嚴重，那就只能剪掉。
2、頭髮被燙壞會導致頭髮上的毛鱗片脫落，修復的話要根據毛鱗片脫落的程度來決定，如果頭髮只是被燙的有些毛躁，可以使用專用產品保養頭髮，近三個月也不要再燙染頭髮了，給頭髮自我修護的時間，如果是頭髮已經被燙焦了，那就沒什麼補救的意義了，最好直接剪掉。
1、燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要選擇具有修護滋養功效的洗髮水，最好選擇護髮素配合著使用。
2、洗頭髮用的水溫也是不容忽視的，用低溫的水洗頭髮才更有利於頭髮毛鱗片的閉合。在開始洗頭髮的時候的水溫可以比體溫稍微高一些，但是最後一遍水的溫度就要比體溫稍微低一些。
3、燙過的頭髮已經受損，不僅乾枯而且沒有光澤，缺少了水分也缺少了營養，所以加強滋養是必不可少的。在每次洗頭髮的時候一定要使用護髮素，而每週一次深層滋養頭髮也是增強頭髮光澤的好方法。
4、洗完頭髮後從頭髮的髮根到髮尾都塗抹上精華素，反覆塗抹三次，直到精華素全部被吸收完。堅持使用一個月可以讓受損的髮質好很多，不僅可以減輕頭髮的乾枯症狀，而且還能夠提升光澤度。
5、頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用，海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
6、缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。如維生素b具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素c可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。