1、月經期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。
2、此外,因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。經期遇事不要激動,保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動,抑鬱,憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。會對擾亂經期,也很傷肝臟。
1、月經期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。
2、此外,因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。經期遇事不要激動,保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動,抑鬱,憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。會對擾亂經期,也很傷肝臟。
緊閉門窗 颱風來了怎麼辦?刮颱風的時候,一定要注意及時管好門窗。千萬不能因為外面風不怎麼大,就把窗戶開啟點透氣。颱風裡往往帶有很多灰塵,對人體沒有好處。
儘量把東西收到室內 颱風來了,儘量不要不要把東西擺在室外。衣服鞋襪等晾曬的東西自然不用說了,會在臺風裡消失是理所當然的事,這裡小編要提醒的是,颱風天“高空墜物”的情況特別多,如果住在樓上,風力比較強的時候,花盆什麼的,一定要及時收好。
密切關注天氣預報 天氣預報能夠對風力等級做出正確的預估。讓民眾知道這次颱風是怎麼回事,會持續多久,能否伴隨雷雨。氣象臺會提醒大傢什麼時候可以出去,什麼時候不可以出去,所以還是值得
颱風天要小心用電 颱風往往會對電力系統造成傷害。颱風超強的風力破壞了電纜,電線杆,供電就會終止,家裡就會出現斷電。另外就是颱風後出現雷雨,導致家庭漏水,觸電。應當立即斷電。颱風來了怎麼辦?颱風天氣注意事項
颱風來了要遠離河流 現在很少有颱風能夠吹走人畜的情況,這是因為生活環境密集了。但就是這樣還是要注意一點,就是我們在臺風天要儘量遠離河流。為什麼這麼說呢?颱風在水源附近,風力要比在別的地方強很多。在河流邊行走,依舊可能有被吹走的可能喲。
千萬不要站在廣告牌下面,或者躲在汽車裡 很多人抵禦颱風的方法就是躲。選擇一些比較大的遮擋物,或者躲在自家汽車裡。須知如果風力足夠大,汽車裡根本不安全。遮擋物也有可能被風吹得掉下來。颱風天氣注意事項。
颱風停車不易過低 颱風天停車一定要選擇比較高的地方,另外千萬不要停在會有高空墜物的地方。另外颱風後地面會有積水,開車是極其不安全的,建議大家在刮颱風的時候,選擇公交上班。
1、儘量不要外出。
2、如果在外面,千萬不要在臨時建築物、廣告牌、鐵塔、大樹等附近避風避雨。
3、如果你是開車的話,則應立即將車開到地下停車場或隱蔽處。
4、如果你住在帳篷裡,則應立即收起帳篷,到堅固結實的房屋中避風。
5、如果你在水面上(如游泳),則應立即上岸避風避雨。
6、如果你已經在結實的房屋裡,則應小心關好窗戶,在窗玻璃上用膠布貼成“米”字圖形,以防窗玻璃破碎。
7、如颱風加上打雷,則要採取防雷措施。
8、颱風過後需要注意環境衛生,注意食物、水的安全。