食品安全法對食用油都有哪些規定

　　1、生產過程中的煎、炒、炸食品的食用油使用期限最長不得超過3天；

　　2、連續煎炸食品的，累計使用期限不得超過12小時；

　　3、不得以新增新油的方式延長食用油脂使用期限；

　　4、不得回收瀝油過濾的油脂作為油炸用油重複使用；

　　5、不得使用“老油”作為油炸用油。

　　耀斑對地球都有哪些影響？我們且隨天文現象來看看歷史記錄。1859年9月，在卡林頓第一次觀測到太陽耀斑爆發後的17.5小時之後，地磁臺站記錄到強烈地磁擾動。第二天，世界許多地方（包括我國河北等地）觀察到了美麗的極光。

　　影響

　　歷史記錄

　　1859年9月，在卡林頓第一次觀測到太陽耀斑爆發後的17.5小時之後，地磁臺站記錄到強烈地磁擾動。第二天，世界許多地方（包括我國河北等地）觀察到了美麗的極光。

　　1942年2月27、28日，英國一雷達站接收到很強的噪音干擾，在這時間正好發生了大耀斑，一天後出現了大磁暴。

　　1956年9月23日，一些亞洲天文臺觀測到一個大耀斑，除伴有上述地球空間環境擾動外，還使地面宇宙線強度大大增強，而且耀斑產生後一小時，在地球背日面半球的極區附近發生了電離層異常吸收現象。更多的耀斑爆發事件的觀測，讓人們逐步認識到耀斑能夠產生顯著的地球環境擾動，影響到人類的生活。

　　對空間飛行的影響

　　增強的紫外和X射線輻射使電離層中的電子濃度急劇增大，引發電離層突然騷擾，可導致短波無線電訊號衰落，甚至中斷。增強的紫外輻射被地球大氣層直接吸收後，加熱大氣，大氣的溫度和密度升高，從而使人造衛星等空間飛行器的軌道發生改變；紫外輻射的增強還使得原子氧的密度突然增加，從而加快了原子氧對航天器表面的剝蝕作用。

　　對通訊的影響

　　短波通訊主要是靠F層的反射進行的。但是，在發生電離層突然騷擾時，由於D層附近的電子密度突然增大，穿過D層射向E層、F層並反射回地面的無線電波受到強烈的吸收，引起電波的衰減。D層電子密度越大，吸收越強。如果D層的電子密度非常大，以致短波通訊的最高可用頻率也遭到嚴重吸收，這時通訊將發生中斷。

　　對廣播訊號的影響

　　在實際生活中，在我們收聽廣播時，訊號會突然變得雜亂，無法收聽，有時我們調調頻率，訊號會清楚些，但有時卻仍然無法聽清楚，這種狀況一般過不了多久就會自己恢復。這可能就是遙遠的太陽爆發耀斑對廣播訊號的影響。

　　對導航的影響

　　甚低頻導航或通訊訊號主要是在地面與電離層底部之間的一個波導之間傳播，電波在地球和電離層之間來回反射傳播，可以實現遠距離的傳播。當電離層發生突然騷擾時，由於D層的反射高度下降，電離層底部發生變化，導致低頻或甚低頻訊號在給定的發射機和接收機之間的傳播相位時延發生變化，嚴重時能產生幾十公里的導航誤差。

　　南瓜含有多種營養物質，非常適合中老年人食用，除了果實之外，南瓜子，南瓜葉也可以吃，那麼，吃南瓜對身體都有哪些好處？南瓜的吃法有哪些？下面小編就帶來介紹。

　　吃南瓜對身體都有哪些好

　　處南瓜的品種有很多，從形狀來看，有扁圓狀、長圓狀、葫蘆狀、果實狀等;南瓜外皮的顏色也多彩多樣，有橙黃色、暗綠色、墨綠色。品種不同，營養價值略有不同，口感也不同。

　　除了果實，南瓜葉也可以食用，膳食纖維、維生素和礦物質含量不亞於常吃的綠葉蔬菜。另外，南瓜子也可以食用，曬乾後是一種美味的堅果。

　　吃南瓜對人體有哪些好處?

　　緩解便秘

　　對那些常見便秘的人來說，常吃南瓜可以緩解便秘問題，這是因為南瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，吃早餐的時候吃蒸南瓜能夠幫助排便，排出堆積在腸道內的廢物和有害物質，從而保持皮膚白皙紅潤有光澤，還能夠延緩衰老。

　　穩定血糖水平

　　南瓜吃起來比較甜，所以很多糖尿病患者認為它是一種高糖蔬菜，所以不敢吃，其實南瓜升糖指數並不高，常吃能夠幫助穩定血糖水平。

　　南瓜比饅頭、米飯、麵條中的含糖量要低得多長，糖尿病患者常吃能夠幫助穩定血糖水平，避免飯後血糖快速升高，延緩胃排空的速度。

　　防癌抗癌

　　吃南瓜還能夠預防癌症的出現，因為南瓜中含有豐富的甘醇露，能夠潤腸通便，所以常吃南瓜可以預防結腸癌、直腸癌的出現。

　　修復受損的肝功能

　　很多人不知道的是，吃南瓜能夠預防細胞癌變，還能夠幫助修復受損的肝細胞，有養肝明目的功效，腎臟不好的人在平時常吃南瓜子能夠養護肝臟。

　　修復受損的胃黏膜

　　南瓜中含有大量的果膠，可以保護胃黏膜免受刺激性食物的傷害，幫助潰瘍癒合，非常適合腸胃病患者來吃，南瓜中含有的營養成分能夠促進膽汁分泌，幫助腸胃蠕動，減輕消化系統的執行負擔。

　　保護視力

　　南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素進入人體之後轉化成維生素a，能夠保護視網膜，緩解眼睛疲勞，特別適合青少年以及長時間用電子產品工作的上班族。

　　同時，南瓜中含有的維生素E能夠提高皮膚的代謝水平，常吃南瓜能夠讓皮膚保持白皙紅潤。

　　南瓜的吃法有哪些

　　南瓜的吃法可真是不少，蒸煮炒煎都不在話下。

　　蒸

　　可以說是最簡便的吃法。把南瓜切成帶皮的小塊，直接蒸熟即可。這種做法既簡單又營養，屬於首選吃法。

　　煮

　　南瓜切塊後與穀物一起煮粥，尤其在寒冷的季節裡，喝上一碗熱騰騰香噴噴的南瓜粥，實在是一種享受!

　　炒

　　比較嫩的南瓜適合當菜炒著吃，炒南瓜鹹中帶甜，別有一番滋味。

　　煎

　　可以做成南瓜餅。這樣的可口小食比較容易受到孩子的歡迎。但這種做法往往需要新增油和糖才能保證口感，所含的能量偏高，只適合偶爾解解饞。

　　南瓜可以和麵粉完美融合，做成各種各樣的麵食，如發糕、饅頭、花捲、餅、麵條等，也可以將南瓜切片或小塊，在蒸米飯時放入，使得各種主食漂亮誘人，美味可口。