食品還有10天過期能吃嗎

　　食品還有十天過期沒有變質是可以吃的。

　　保持期的長短實際上與使用者儲存商品的方式有密切的關係，而不是說包裝上印的一個日期就能決定的。主要是依據商品的顏色，氣味，味道等各方面來判斷商品是否變質。

　　但確實包裝上的日期會給人帶來一種心理暗示，如果過了保質期，即使食物沒有壞，有的人吃下去，也會帶來不舒服的感覺，主要就是心理作用產生的。

　　商家標註日期的原因：

　　1、某些商品過了一段時間後，雖然還能吃，但口感卻不好了。為了避免造成客戶的流失，所以在商品上加上了這樣一個日期。

　　2、有了這樣一個所謂的保質期後，從心理上縮短了顧客對商品的使用時間，從而有利於加快商品消費數量。

　　3、對商家的一種提醒，什麼時候該鋪什麼貨了，該更新商家的存貨清單了等。

　　麵包過期10天，只要是沒有異味、表皮上沒出現黴斑，僅僅發乾，那麼是可以將它做成麵包幹再吃的。但是如果是夏天，麵包過期10天，那麼就不能吃了，以免對身體造成危害。

　　麵包是現在比較受歡迎的一種食物，很多人喜歡在麵包店買一些麵包回家，作為早餐或者是平時肚子餓的時候食用。麵包的保質期並不長，一般為3~7天，這就導致如果買多了，很容易過期。

　　麵包要是過期10天左右，首先要聞一聞它是否有異味，然後再看看錶皮有沒有出現什麼斑斑點點，僅僅只是發乾，那麼可以將它做成麵包幹，要是長黴、發酸，最好不要吃了。

　　要是夏天溫度高，麵包過期10天不建議再吃，因為夏天細菌活躍度高，過期10天之後很有可能造成內部變質，吃下去可能會導致腹痛、腹瀉等症狀，嚴重還會中毒。

　　不能。黃瓜在冰箱中久存，會出現凍傷、變黑、變軟、變味等情況。黃瓜還會長毛髮黏。因為冰箱裡存放的溫度為4℃至6℃左右，而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃。故不宜久存。

　　黃瓜營養功效：1、順發亮甲：黃瓜中的矽可使頭髮更順，指甲更亮更結實。而黃瓜中的硫還有利於刺激頭髮生長。

　　2、美容護膚：現代醫學研究表明，新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液迴圈，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。

　　3、排毒防便秘：黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出，營養豐富的黃瓜有利於清掃體內垃圾，常吃有助於預防腎結石。