食用杏子的禁忌有哪些

　　1、杏子是一種酸酸的水果，是不宜多吃，如果多吃會導致人體胃酸增多，進而誘發胃痛的機率升高。如果是牙齒不好的人，也要少吃杏子，不然會導致牙齒不適，甚至是出現牙痛的現象。

　　2、杏子的果肉能夠吃，但是杏子果核裡面的杏仁有的是有毒的，雖然有些杏仁是無毒的，但是吃貨們還是不要去賭。直接使用杏子的果肉，把杏仁扔掉，以免使用杏仁對身體造成毒害。

　　3、杏仁吃多了也是會造成上火的，因為杏子屬於溫性水果，多吃了會導致人體溼熱之氣聚集，於是就出現了人體上火的現象。在加上杏子成熟的季節，正好是夏季本來就容易上火，還多吃杏子，基本上百分百上火。

　　4、如果是糖尿病患者是禁止使用杏子的，因為在杏子中是含有糖分的，如果使用杏子會導致病患身體中的糖分不穩定。所以杏子還是不要使用，以免加重病情。

　　5、杏子這種水果孕婦也要儘量少吃，吃一個是沒事，但是吃多了會對身體和寶寶不好。首先孕婦的體溫就比平常人高，然後在食用杏子後，就會讓身體更加燥熱，進而引起孕婦便秘現象的發生。

　　1、杏子是一種酸酸的水果，是不宜多吃，如果多吃會導致人體胃酸增多，進而誘發胃痛的機率升高。如果是牙齒不好的人，也要少吃杏子，不然會導致牙齒不適，甚至是出現牙痛的現象。

　　2、杏子的果肉能夠吃，但是杏子果核裡面的杏仁有的是有毒的，雖然有些杏仁是無毒的，但是吃貨們還是不要去賭。直接使用杏子的果肉，把杏仁扔掉，以免使用杏仁對身體造成毒害。

　　3、杏仁吃多了也是會造成上火的，因為杏子屬於溫性水果，多吃了會導致人體溼熱之氣聚集，於是就出現了人體上火的現象。在加上杏子成熟的季節，正好是夏季本來就容易上火，還多吃杏子，基本上百分百上火。

　　4、如果是糖尿病患者是禁止使用杏子的，因為在杏子中是含有糖分的，如果使用杏子會導致病患身體中的糖分不穩定。所以杏子還是不要使用，以免加重病情。

　　5、杏子這種水果孕婦也要儘量少吃，吃一個是沒事，但是吃多了會對身體和寶寶不好。首先孕婦的體溫就比平常人高，然後在食用杏子後，就會讓身體更加燥熱，進而引起孕婦便秘現象的發生。

　　莧菜原本是一種野菜，很多人叫莧菜為“長壽菜”。夏季是吃莧菜的好時節，更是減肥餐桌上的寵兒，莧菜可以清火氣。

　　莧菜的家常吃法一般有三種：一、清炒莧菜；二、上湯紅莧菜皮蛋湯；三、蒜香蒸莧菜。

　　莧菜注意不能與以下食物同食：1、鱉肉：莧菜性涼，而鱉肉亦性冷。二者同食難以消化，可能會形成發脾腸胃積滯。

　　2、動物肝類、蛋黃、大豆;纖維素、草酸與鐵相剋，動物肝類、蛋黃、大豆中均含有豐富的鐵質，因此不能與含草酸較多的莧菜同食。