食酵母粉是理想的營養源，它含有豐富的蛋白質、必需氨基酸、B族維生素、礦物質和膳食纖維，而糖、膽固醇和脂肪比較少，因此非常適合現代人食用。食酵母粉不具有發酵力的繁殖能力，供人類食用的乾酵母粉或顆粒狀產品。它可透過回收啤酒廠的酵母泥、或為了人類營養的要求專門培養並乾燥而得。美國、日本及歐洲一些國家在普通的糧食製品如麵包、蛋糕、餅乾和烤餅中摻入5%左右的食用酵母粉以提高食品的營養價值。酵母自溶物可作為肉類、果醬、湯類、乳酪、麵包類食品、蔬菜及調味料的新增劑；在嬰兒食品、健康食品中作為食品營養強化劑。由酵母自溶浸出物製得的5′-核苷酸與味精配合可作為強化食品風味的新增劑（見）。從以乳清為原料生產的酵母中提取的乳糖酶，可用於牛奶加工以增加甜度，防止乳清濃縮液中乳糖的結晶，適應不耐乳糖症的消費者的需要。
1、食材用料：
麵粉適量、白糖半勺、牛奶適量、鹽半勺、雞蛋1個、酵母適量。
2、製作方法：
（1）將酵母，鹽，白糖，雞蛋倒入麵粉中拌勻。
（2）拌勻後倒入牛奶，一邊攪拌，一邊倒牛奶。
（3）攪拌到沒有乾麵就可以揉麵團了。
（4）揉好的麵糰放到溫暖處發酵。
（5）案板上抹油，把發酵好的麵糰捏成長條。儘量薄一點。
（6）切成段。兩個摞一起，用一根筷子在中間壓一下。
（7）壓好的年段，抻一下。
（8）下鍋前可以放一塊小麵糰試試，可以漂起，這時候的油溫就可以下鍋炸了。
（9）翻面繼續炸，中小火就行，大了容易糊。
1、準備材料：中筋麵粉，白糖10克，發酵粉4克 。
2、將發酵粉放入溫水中，攪拌至融化；
3、將白糖放入麵粉中攪拌和麵；
4、揉成光滑的麵糰，放在溫暖處發酵至兩倍大；
5、手指蘸麵粉戳麵糰，不彈，不塌陷，說明麵糰發好了；
6、揉出面團中氣泡；
7、揉好的麵糰橫切面沒有大的孔；
8、揉成光滑小麵糰；
9、放蒸籠靜止20分鐘二次發酵；
10、冷水上鍋，水開先小火蒸三分鐘，再大火蒸，共計15分鐘關火，關火後不要立即開啟蓋子，靜止5分鐘後再開啟；
11、好吃的饅頭就做好啦！
1、在碗中混合牛奶和蛋液，攪拌均勻，容器中加入蜂蜜、油、綿白糖，用打蛋器攪拌均勻。
2、把牛奶和雞蛋的混合液分三次加入步驟2中，每次都充分攪拌。
3、篩入麵粉，加入酵母。
4、使用打蛋器攪拌均勻，蓋上保鮮膜發酵至原來的兩倍高。
5、烘焙模具中套入一次性紙杯，麵糊均勻地分配在六個紙杯中。
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1、在碗中混合牛奶和蛋液，攪拌均勻，容器中加入蜂蜜、油、綿白糖，用打蛋器攪拌均勻。
2、把牛奶和雞蛋的混合液分三次加入步驟2中，每次都充分攪拌。
3、篩入麵粉，加入酵母。
4、使用打蛋器攪拌均勻，蓋上保鮮膜發酵至原來的兩倍高。
5、烘焙模具中套入一次性紙杯，麵糊均勻地分配在六個紙杯中。
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1、做包子一斤麵粉要2兩蘇打粉，麵粉與蘇打粉的比例是5:1。
2、包子做法如下：材料餡料：長豆角500g，去皮五花肉300g，大蔥一根，乾貝幾粒，生抽，料酒，鹽，香油麵團：3杯麵粉，5g酵母，30度左右溫水1。5杯做法1）五花肉剁碎，加適量蔥末，鹽，生抽，料酒，香油拌勻；乾貝用料酒泡兩小時，上鍋蒸軟， ...
做江米條不用酵母粉。江米條是一道小吃，屬於春節過年必備食品。用糯米麵加豆粉和麵後在燜鍋裡蒸出來，放在石臼裡用棒子捶，再擀成圓形，曬乾用油煎出來，最後蘸梅花、松花、芝麻等豆沙製作而成的一種食品。糯米食品宜加熱後食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼 ...
1、在放入油，水，篩入麵粉，攪拌均勻之後加酵母。
2、製作方法：蛋黃蛋白分離，分別放在2個碗裡，蛋黃加40G白糖，用打蛋機打成淡黃色，放入油，水，篩入麵粉，攪拌均勻加入酵母粉，打成細泡分3次加糖，每次約20G，打成這樣把1/3蛋白糊加入蛋黃糊中，攪拌均勻最後。電飯鍋插上插頭，按下煮飯鍵，只要一分鐘就跳 ...
1、食材：綠豆 240ml/克，冰糖 120ml/克，水 1700ml。
2、首先要提前把綠豆泡一下，泡20分鐘就行了
3、將泡好的綠豆洗淨放入豆漿機中
4、放入120克冰糖進去
5、倒入1700ml的水，選擇“湯/糊”或“雜糧粥”點選啟動等待倒出即可，可口的綠豆沙就好了。 ...
1、首先準備麵粉、鹽、溫水適量。
2、接著在碗中倒入麵粉、緩慢多次加入溫水，水溫建議在40-60度左右。
3、邊加水邊攪拌至麵糰出現絮狀，然後用手揉搓麵糰。
4、最後揉搓至光滑無顆粒物後，用保鮮膜蓋好醒面一段時間，用手按壓時，有明顯軟化即可。 ...