養老保險有什麼作用

　　1、有利於社會的安全穩定、促進經濟的發展以及保證勞動力再生產，透過建立養老保險的制度，有利於勞動力群體的正常代際更替，老年人年老退休，新成長勞動力順利就業，保證就業結構的合理化。

　　2、為老年人提供了基本生活保障，使老年人老有所養。參加養老保險意味著對將來年老後的生活有了保障，人們多了些穩定、少了些浮躁，這有利於社會的穩定。

　　3、勞動者退休後領取養老金的數額，與其在職勞動期間的工資收入、繳費多少有直接的聯絡。提高了勞動者的職期間積極性，以及工作效率等問題。

　　1、參保人員在達到規定的繳費年限且達到法定退休年齡之後。是可以領取一定的退休金的，以此來保障退休後的基礎生活。

　　2、養老保險是由個人和公司共同繳費的。從另一方面來看，養老保險也可以看做是個人收入的一部分。

　　3、養老金也是具有理財意義的。養老金是可以享受利息的。

　　4、商業養老保險則是可以作為社會基礎養老保險的一種補充。可以在基礎養老保險保障人們基礎生活的基礎上，提升參保人員退休後的生活品質。

　　第一：應該有一個合理的生活習慣。每天養成規律的作息時間，不要熬夜，晚上12點前最好已經上床。行成正常的作息時間。早上定時起床。一日三餐要有定時吃。不要自己一個人在房間待著，得了這個病可能會很不出想走出去，只想天天待在家裡。自己一個人在一起，不喜歡見人，不喜歡和人說話。但是一定要強迫自己多和家人朋友呆在一起，多出去走走，可以去附近的公園走走看看。不要自己把自己關在房間裡，要儘量走出來見人。

　　第二：應該保持合理的心態。不要給自己太大的心理壓力，多給自己積極的心理暗示，如果發現自己的情緒開始又變得消極負面時，要趕快走出房間。去外面走走，看看蟲子叫，鳥兒飛，魚兒遊，聞聞花香，多去親近綠色的自然。或者找到可以轉移自己注意力的事情比如看搞笑的綜藝節目或喜歡的電影電視劇等。

　　第三：不要經常口服避孕藥。避免服用某些藥物.口服避孕藥可引起抑鬱症,應儘量避免使用.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對於擺脫抑鬱症也有裨益.還有注意養成規律的作息時間，不要熬夜，這對病情的恢復也是不利的。