勤勤儉儉糧滿倉，大手大腳倉底光。
糧食就是生命，知識拯救靈魂。
十匙合成一碗飯。
一粥一飯汗珠換。
省吃餐餐有，省穿日日新。
一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力維艱。
珍惜糧食就是熱愛生命。
粗茶淡飯，細水長流。
食不過佳，充飢則可；身不過華；遮身則可。
論吃還是家常飯，論穿還是粗布衣。
糧再多，野菜也要備幾鍋。
飲水要思源，吃飯當節儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換。
一飽之需，何必八珍九鼎？七尺之軀，安用千門萬戶？
惜衣有衣，惜食有食。
勤勤儉儉糧滿倉，大手大腳倉底光。
糧食就是生命，知識拯救靈魂。
十匙合成一碗飯。
一粥一飯汗珠換。
省吃餐餐有，省穿日日新。
一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力維艱。
珍惜糧食就是熱愛生命。
粗茶淡飯，細水長流。
食不過佳，充飢則可；身不過華；遮身則可。
論吃還是家常飯，論穿還是粗布衣。
糧再多，野菜也要備幾鍋。
飲水要思源，吃飯當節儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換。
一飽之需，何必八珍九鼎？七尺之軀，安用千門萬戶？
惜衣有衣，惜食有食。
1、良田萬頃，日食一升。廣廈千間，夜眠七尺。
2、米飯粒粒念汗水，不惜糧食當自悔。
3、自備碗筷，保護環境。
4、有荒節約度荒，天荒節約備荒。
5、節約光榮，人見人贊；浪費可恥，誰聞誰惡。
6、珍惜糧食，遠離浪費。
1、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。——唐代詩人李紳《古風二首其二》
2、五穀者萬民之命，國之重寶。——北魏農學家賈思勰《齊民要術·雜說》
3、一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力維艱。——出自清代朱柏廬《朱子家訓》
4、克儉節用，實弘道之源；崇侈恣情，乃敗德之本。——唐．吳兢《貞觀政要·規諫太子》
5、惟儉可以助廉，惟恕可以成德。——趙善瓊《自警編?儉約》