香水靜置多久用比較好

　　1、最短靜置48小時，最長靜置一週。

　　2、香水之所以要靜置，是為了緩解香水的氧化，香水在被搖晃過後，噴出來的味道可能會發臭。

　　3、香水在儲存的時候，一定要避開陽光，放在陰涼通風的地方，搖晃香水這是不明智的做法，會加入香水氧化，被氧化的香水，味道容易發生改變。

　　面膜是不需要天天敷的，面膜大概一週兩到三次即可，否則使用頻率過高，會讓皮膚過度水合，會對皮膚造成一定的損傷。那麼面膜一般什麼時間使用效果較好呢？跟著小編一起來看看。

　　面膜什麼時候用比較好

　　一般來說，敷面膜的黃金時期是洗完澡到睡覺這段時間，晚上的8時至凌晨2時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。但是要注意，有些面膜是不能敷著睡覺的，而且面膜敷的時間長會導致臉部缺氧，時間一長，不但不能起到護膚作用，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收。

　　面膜敷完一定要洗嗎

　　這個要看你敷的是哪種型別的面膜了。如果是撕拉式的面膜，肯定要洗，洗完臉後再塗上爽膚水、乳液等護膚品；如果是水洗式的，當然也得洗；如果是無紡布的面膜，可以不洗，因為面膜裡都是精華素；如果是睡眠面膜，也就是免洗面膜，不需要清洗。另外，補水美白類的面膜，不需要洗；但清潔類的面膜則要洗掉。

　　睡眠面膜和貼片面膜的外表區別

　　睡眠面膜：睡眠面膜通常裝在一個小罐子內，面膜的形狀是啫喱狀或果凍狀，和麵霜的質地有些相似，不過沒有面霜那麼厚重。一盒睡眠面膜，可以使用很多次。

　　貼片面膜：貼片面膜通常都是裝在密封袋內，每片面膜都是獨立包裝的，貼片面膜的材質種類比較豐富，有無紡布材質、蠶絲材質、天絲材質、生物纖維材質等，一片貼片面膜只能用一次。

　　睡眠面膜和貼片面膜的使用順序

　　睡眠面膜：睡眠面膜通常在所有的護膚都結束後使用，即潔面後，塗抹爽膚水、眼霜、精華、乳液、面霜後再使用睡眠面膜，並且大部分睡眠面膜都是免洗的，塗完後直接可以睡覺，第二天早上再清洗臉部即可。

　　貼片面膜：貼片面膜的使用順序和睡眠面膜的使用順序恰恰相反，通常是在護膚前使用，即潔面後。另外，敷完貼片面膜後需要當即洗臉，用清水沖洗即可，洗完臉後再進行後續的護膚。

　　1、建議1到2個小時以後再進行跑步。因為飯後如果立即跑步，首先會導致消化不良，表現為腹痛，腹脹，早飽，噯氣，噁心嘔吐。

　　2、除此以外，飯後立即跑步，還有可能會導致胃下垂，表現為腹部不適，同時，飯後跑步還有可能會導致頭暈，頭痛等症狀。

　　3、建議飯後，可以進行散步等一些活動量比較小的活動，如果進行跑步也建議慢跑，不要劇烈快跑。飯後適量運動可以起到助消化，降低血糖血脂的目的。