香蕉與油桃能一起吃嗎

　　香蕉與油桃能一起吃，這兩種食物成分並不相剋，所以可以一起吃。從食物的性味成分上來看，油桃偏熱性，含有豐富的維生素、碳水化合物、膳食纖維、多種有機酸、多種糖類物質及礦物質成分。香蕉偏涼性，含有豐富的果膠、植物蛋白、B族維生素、維生素C、果糖及鉀、鈣、鎂等營養元素，這兩種食物成分不相剋，可以與之同食。

　　黑芝麻與梨能一起吃，兩者在一起吃不會起衝突反應，同時更好的增加營養攝入。

　　芝麻，又名脂麻、胡麻(學名:Sesamumindicum)，是胡麻的籽種，一年生直立草本植物，高60-150釐米。它遍佈世界上的熱帶地區以及部分溫帶地區。芝麻是中國主要油料作物之一，具有較高的應用價值。它的種子含油量高達55%。中國自古就有許多用芝麻和芝麻油製作的各色食品和美味佳餚，一直著稱於世。

　　1、可以一起吃。藕是有大量澱粉，木耳都是菌類，所以可以食用（涼拌或素炒），營養都很好。

　　2、取1節藕，清洗乾淨後，削去藕的外皮，放在盤中。

　　3、取1把幹木耳，泡在水中。

　　4、等幹木耳泡開後，去除木耳的根部，清洗乾淨後，放在盤中。

　　5、把藕切成薄片，放在裝有木耳的盤中。

　　6、洗鍋，點火，在鍋中加入5ml左右的油，把火調到大火擋，在鍋中的油燒熱的時候，洗一個紅尖椒，切成小段後，放進鍋中。

　　7、在聞到鍋中的紅尖椒炸香的時候，把盤中準備好的黑木耳倒入鍋中，翻炒幾下。

　　8、在聽到黑木耳發出響聲的時候，用鏟子把黑木耳撥到鍋的一側。把盤中準備好的藕片倒入鍋中，同時翻炒幾下。

　　9、然後，把黑木耳和藕混合在一起，並加入少量的水，在鍋中的水燒滾的時候，加入1勺南德，1/3勺鹽，翻炒幾下，讓調料和菜混合均勻。

　　10、盛起出鍋，裝入盤中。