香薰精油什麼味道好+香薰精油對身體有害嗎

　　香薰精油是我們大家都很熟悉的產品，很多人都會購買一些香薰精油放在房間，以此來淨化空氣，那麼香薰精油什麼味道好？香薰精油對身體有害嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　香薰精油什麼味道好

　　1、玫瑰精油：玫瑰油是最名貴的精油，價錢比黃金還要貴。故有香水之後的美稱。一滴玫瑰精油可以媲美多種其它精油。根據中醫的經驗，玫瑰花可以消除情緒鬱結，通經止痛。

　　2、天竺葵：對於情緒不穩，或更年期綜合徵。天竺葵是一種極好的平衡劑。一天工作勞累之餘，用幾滴天竺葵香油沐浴，能很快消陳疲勞。此外也能解除產後抑鬱症。

　　3、 山茶油：有極廣的用途，它能抗菌，抗病毒及殺徽菌。能增強人體免疫功能。以適應外界環境對人體的刺激和破壞。茶樹有極強的生命力，含油豐富。茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗髮劑及護髮素使用。能防止頭癬，脫髮、皮屑(Dandruff)及止癢。茶油也可直接搽用以防治蚊蟲虰咬。有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。

　　香薰精油對身體有害嗎

　　有害的。“香薰”是一種多孔透氣陶瓷製成的特殊香味散發器，只要開啟蓋子後注入天然香精油，即可使室內充滿幽香。因為晚上臥室門窗都是關閉的，空氣不流通，如果香薰的香味揮發物濃度太高，長時間吸入過濃的香味會有害健康。 香薰精油縱然能給屋子帶來香氣，改善味道，但是它對人體也是有害的。香薰精油裡面也含有很多化學試劑，在過長時間攝入對人體還是有害的。我們可以採取其他的辦法滿足自己的需求，可以採用物理方法去改善，對人體不會造成傷害的方法。如果長時間在香薰精油的空氣中就有可能會引起皮膚的敏感，患者也可能會出現引起缺氧的症狀，另外還有可能會導致一些女性出現不孕不育的症狀，平時生活中一定要避免過度的使用一些香薰精油，以免對身體造成不適，可以適當的參加一些體育鍛煉來增加抵抗力。

　　香薰精油怎麼用

　　1、薰香法：將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、淨化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和淨化呼吸系統，緩解肺部不適。

　　2、燻蒸法：在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。

　　3、沐浴法：將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。

　　4、按摩法：面部按摩：調油比例1%，即在10毫升基礎油中加入2-3滴單方精油。身體按摩：調油比例2.5%，即10毫升基礎油中加入5-8滴單方精油。

　　5、溼敷法：將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸溼，敷於患處，可幫助精油深層滲透。

　　香薰精油有毒嗎

　　沒有毒。香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的藥效。透過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。香薰精油具有完全的揮發性，能完全溶於酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易於被皮膚吸收。對人體產生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。

　　室內薰香對身體有害。

　　1、因為晚上臥室門窗都是關閉的，空氣不流通，香薰的香味揮發物濃度太高，長時間吸入過濃的香味會有害健康。

　　2、香薰可能會造成過敏現象。

　　3、香薰等考驗呼吸系統的東西都不能長期使用，可能對人的呼吸系統、心臟功能造成損害。

　　4、如果個人有鼻炎、心臟、呼吸道、血壓等問題體質的情況下，應該謹慎使用。

　　一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油等藥用功效的芳香療法都可以稱之為香薰。通常廣義香薰又包含所有的芳香療法，因此香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。

　　人們透過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也稱植物精油）快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力，進而調節人體神經系統、迴圈系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排洩系統等。常用香薰油泡浴、按摩，再配上輕柔的音樂，鼻間嗅入清新甜美的花香，沁入骨髓，暗香浮動，令您擁有迷人和浪漫的氣質。

　　驅蚊香薰對身體無害。兒童和成人的中藥香囊，其成分有一定區別。

　　小兒驅蚊配方：艾葉、紫蘇、丁香、藿香、薄荷、陳皮各5克。方義：本方草藥均芳香除穢，艾葉溫經，紫蘇、丁香、陳皮理氣健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，能和中固表，驅除蚊蟲。

　　成人驅蚊配方：金銀花、艾葉、紫蘇、丁香、藿香、薄荷、陳皮各8克。方義：本方草藥均芳香除穢，艾葉溫經，紫蘇、丁香、陳皮理氣健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，金銀花能清熱解毒，諸藥合用能和中固表、清熱解毒，驅除蚊蟲。

　　香囊雖然綠色健康，但仍有一些使用禁忌。香囊可掛在胸前或置於枕邊，一袋藥一般可用10至15天，當香味變淡時應重新配製。