馬蹄可做水果生吃,又可做蔬菜食用。
為多年生宿根性草本植物,皮色紫黑,肉質潔白內,味容甜多汁,清脆可口。
既荸薺又名馬蹄、水慄、烏芋、菩薺等,屬單子葉莎草科,荸薺是莎草科植物荸薺地下匍匐莖先端膨大的球莖,有細長的匍匐根狀莖,在匍匐根狀莖的頂端生塊莖,俗葉荸薺。
荸薺不僅可以促進人體代謝,還具有一定的抑菌功效。荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的,磷元素可以促進人體發育,同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡。
馬蹄的生長習性
荸薺喜生於池沼中或栽培在水田裡,喜溫愛溼怕凍,適宜生長在耕層鬆軟,底土堅實的壤土中。
在栽培上要求有20-25釐米的耕作層,這樣既利於球莖的生長髮育,又不致球莖深鑽,個體發育大小均勻整齊一致,也有利於掘收。
耕層過粘,不利於球莖的膨大,腐殖質過多,球莖的含糖量降低,甜味差。適宜在淺水中生長,在營養需求上,要求氮肥較少,磷肥較多。在整個生長期中,要求有充足的光照。
榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。榴蓮,是一種巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。 榴蓮是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多, 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。 榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。 傳說中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嚐當地特產果實時,鄭和對這種水果大為讚賞,然而果實只能一年一熟,故命名留戀,後人取其諧音,稱作榴蓮。
開心果是一種乾果,俗稱阿月渾子,又名“無名子”,類似白果,開裂有縫而與白果不同。開心果富含維生素、礦物質和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點,是健康的明智選擇。它主要產於敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯西南部和南歐。中國新疆亦有栽培。
桂圓亦稱龍眼,是一種水果。
性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損,氣血不足所致的失眠,健忘,驚悸,眩暈等症。桂圓為常綠喬木,樹體高大,多為偶數羽狀複葉,小葉對生或互生,圓錐花序頂生或腋生,果球形,種子黑色有光澤,花期三到四月,果期七到八月。 ...
綠豆糕不屬於水果,綠豆糕屬於糕點,是由煮熟的綠豆粉、蒸熟的山芋粉(或小麥粉、豌豆粉)、植物油(芝麻油)、熟豬油、綿白糖、糖玫瑰花、黑棗肉、桂花糖等製成的。
綠豆糕是傳統特色糕點之一,屬消暑小食。相傳中國古代先民,為尋求平安健康,端午節時會食用粽子、雄黃酒、綠豆糕、鹹鴨蛋這些食物。按口味有南、北之分,北 ...
橙子是日常生活中非常常見的水果,特別是是在秋冬季節的時候,往往吃橙子的情況較多,那麼橙子是熱性還是涼性呢?橙子一般幾月份成熟呢?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
橙子屬於涼性水果嗎
橙子屬於涼性水果。橙子中含有豐富的維生素、碳水化合物和葡萄糖,營養價值很高,可以為人體補 ...
1、柚子是寒涼性食物。柚子味甘酸,性寒,並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現,柚子之所以有這些非凡的功效,主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。
2、涼性水果:適合熱性體質火龍果、梨、楊桃、 ...
檸檬是微溫水果,主要成分是糖、有機酸、維生素B1、B2、維生素C等。有生津、止渴、祛暑、開胃、消食等功效。
檸檬,芸香科柑橘屬植物,檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木,枝少刺或近於無刺,嫩葉及花芽暗紫紅色,葉片厚紙質,卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形,果皮厚,通常粗糙,檸檬黃色,果 ...
甘蔗,甘蔗屬於水果,多年生高大實心草本。根狀莖粗壯發達。稈高3到5米不等。中國臺灣、福建、廣東、海南、廣西、四川、雲南等南方熱帶地區廣泛種植。甘蔗適合栽種於土壤肥沃、陽光充足、冬夏溫差大的地方。
甘蔗是溫帶和熱帶農作物,是製造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品。全世界有一百多個國家出產甘蔗,最大的 ...
香瓜是寒性水果。
食用過多香瓜會增加身體中的寒涼之氣,脾胃不佳人群食用後會增加不適情況,一般人群也不宜食用太多,香瓜具有滑利性,容易引起肚子不舒服,身體中含有較多燥熱之氣時食用香瓜則可以減緩這種情況,所以,夏日高溫時可以經常吃香瓜祛暑。 ...