1、用剪刀剪開魚身,將肚子裡的內臟,魚鰓等部位清理乾淨,用清水沖洗乾淨後就可以進行烹飪了。
2、馬鮫魚,Scomberomorus niphonius,體形狹長,頭及體背部藍黑色。一般體長為25~50釐米、體重300~1000克。分佈於北太平洋西部,中國產於東海、黃海和渤海.
3、體形狹長,頭及體背部藍黑色。上側面有數列藍黑色圓斑點,腹部龍白色,背鰭與臀鰭之後有角刺。在夏秋季常結群作遠端洄游。
4、馬鮫魚刺少肉多,體多脂肪,與“雪菜”同燒鮮美異常,可作“燻魚”,也可用鹽醃製,是下飯佳餚。
1、用剪刀剪開魚身,將肚子裡的內臟,魚鰓等部位清理乾淨,用清水沖洗乾淨後就可以進行烹飪了。
2、馬鮫魚,Scomberomorus niphonius,體形狹長,頭及體背部藍黑色。一般體長為25~50釐米、體重300~1000克。分佈於北太平洋西部,中國產於東海、黃海和渤海.
3、體形狹長,頭及體背部藍黑色。上側面有數列藍黑色圓斑點,腹部龍白色,背鰭與臀鰭之後有角刺。在夏秋季常結群作遠端洄游。
4、馬鮫魚刺少肉多,體多脂肪,與“雪菜”同燒鮮美異常,可作“燻魚”,也可用鹽醃製,是下飯佳餚。
三伏天中暑了怎麼辦
發生中暑,應迅速脫離高溫、高溼、日曬環境,至陰涼處、通風處靜臥,避免高強度運動和重體力勞動,有條件的要將病人置於空調環境,爭取去掉衣物以幫助散熱。神志清楚無吞嚥困難者及時補充含鹽清涼飲料,如淡鹽水、冷西瓜水、綠豆湯等。輕者經以上處理即可恢復,重者需要至醫院診治。
中暑高熱者要迅速降低核心體溫(測量肛溫或耳溫),爭取在半小時左右將核心溫度降至39攝氏度以下,同時注意生命體徵、神志變化及各臟器功能狀況,早期發現並處置併發症。醫生會抽血檢查多種生理指標,進行頭顱CT等影像學檢查,目的就是早期發現臟器功能障礙,早期干預、早期遏制臟器功能障礙的進一步發展。
降溫多主張採取物理降溫措施,利用傳導、對流、輻射和蒸發的機制進行。如將身體(頭部除外)浸於4攝氏度水中降溫,但這種冷水會讓神志清楚者感到非常不適,還要避免將體溫降得過低;或者去除衣物,身上灑上溫水,用風扇吹風加強蒸發降溫;也可輔以冰毯或者包裹的冰袋置於大血管部位降溫。
要注意,中暑的高熱並不等同於感染性炎症所致的“發熱”(即我們平時說的“發燒”),因此不建議使用常用的解熱藥物(如阿司匹林、對乙醯氨基酚等)。另外,也不建議酒精擦浴。
如何預防中暑?
高溫中暑重在預防。如改善高溫、高溼的作業條件,加強隔熱、通風、遮陽等降溫措施,外出時注意遮擋日曬;適當多喝含鹽清涼飲料,而不是等口渴後才補充水分,含鹽加糖的飲料有利於提高飲水量;注意飲食和休息,休息不足、疲勞和飢餓條件下也容易發生中暑;使用空調降溫,或多次到空調環境降低體溫,即使短時間在空調環境停留,也會大幅度降低中暑或嚴重中暑的發生,尤其是老年人和兒童、體弱者等機體調節能力差的人群。但使用空調時也要避免空調風直吹或者溫度調得過低。
採取計劃性主動性熱適應的方式,也有利於預防中暑,比如間斷接觸熱環境,控制在熱環境下停留的時間長度,逐漸延長時間,逐步增加運動量,等等。
中暑等級程度:
先兆中暑
暴露於高溫環境時,出現大汗、四肢無力、頭暈、口渴、頭痛、注意力不集中、眼花、耳鳴、動作不協調等伴或不伴體溫升高。若脫離高溫環境,轉移到陰涼的地方,及時通風降溫補充冷鹽水,短時間就可以恢復。
輕度中暑
先兆中暑症狀繼續加重,體溫上升到38攝氏度以上,並且出現皮膚灼熱、面色潮紅或脫水(如四肢溼冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等)症狀。採用和先兆中暑相同的處理方式,數小時內可恢復。
重度中暑
包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。
熱痙攣
多見於健康青壯年。
表現為在高溫環境下進行訓練時,訓練過程中或訓練後出現短暫性、間歇發作的肌肉抽動,一般持續時間約3分鐘。
患者常常無明顯的體溫升高,可能與大量出汗的情況下,只補充水分、不補充鹽分,體內大量缺鈉或者過度通氣有關。
熱衰竭
多見於老年人、兒童和慢性疾病的人群。患者出現以血容量不足為特徵的一組臨床綜合徵,表現為多汗、疲勞、乏力、眩暈、頭痛、判斷力下降、噁心和嘔吐等。
此時患者體溫升高,無明顯神經系統損傷表現。如不能及時診治可發展為熱射病。
熱射病
分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病兩類。勞力性熱射病
多見於健康年輕人(如參加體育運動者、訓練的官兵),表現為長時間暴露於高溫、高溼、無風的環境中,進行高強度訓練或重體力勞動一段時間後,出現發熱、頭痛或忽然暈倒、神志不清等。繼而體溫迅速升高,達40攝氏度以上,出現譫妄、嗜睡和昏迷。
患者可伴有橫紋肌溶解、急性腎衰竭、急性肝損害、彌散性血管內凝血(DIC)等多臟器功能衰竭等表現,病情惡化快,病死率極高。非勞力性熱射病
常發生於年老、體弱(小孩)和慢病人群,一般發病較慢。剛開始症狀不容易發現,1——2天后症狀加重,出現神志模糊、譫妄、昏迷等。患者體溫高可達40——42攝氏度,直腸溫度最高可達46攝氏度,可有心衰、腎衰等表現。
回南天地面潮溼怎麼處理方法 回南天保持地板乾燥小妙招
1、可以到購物商店或者超市,購買專門吸溼產品,例如干燥劑。按照產品說明,在進行放置使用,在一定時間使用下,就可以減少地板溼氣的產生,讓地面更乾燥。
2、如果家裡有空調、除溼器、暖氣等電器裝置,可以開啟相應的模式,將門窗關上,來進行抽溼,一般電器工作幾小時,就可以完全清除地板的潮溼感。
3、還可以嘗試蠟燭來除溼,蠟燭點上後,讓空氣中的潮溼氣流,無法凝結成水,讓地面的潮溼漸漸退去。如果潮溼比較多,持續時間長,需要使用芬芳性的蠟燭產品,讓地板潮溼去除,還給家裝空間帶來清香感。
4、可以嘗試石灰來去除潮溼,由於石灰和水汽結合會產生化學反應,將水汽吸附掉,從而讓空間保持乾爽。將石灰產品放置在紙箱之中,分別放置在不同家居角落,讓潮溼水汽慢慢吸收。同時要將門窗產品全部關掉,可以開一兩扇來通風,效果更佳。如果石灰和水汽反應後,需要及時將石灰產品更換掉,以免影響除溼效果。
5、最後可以用廢舊的報紙,來除溼氣,前提需要將家裝各個空間的通風口關掉,放置新的溼氣進入,影響除溼效果,再將報紙鋪到相應的地面上。能將地板的潮溼吸收掉,還將地面的汙垢一併清理乾淨。如果報紙全部溼,可以將水擰掉,再來使用。
回南天如何預防地板潮溼?
關窗很重要!
回南天最好關窗,不然外面的溼空氣會跑到房間裡來,尤其是關閉朝南的窗戶。
專業醫師建議,回南天雖然要關窗閉戶防止溼氣入侵,但一天至少要留出半小時左右的時間開窗通風,通風后再關上門窗,然後採取其他措施除掉室內水汽,如用幹抹布抹乾水珠、開一會兒空調抽溼等;而最忌的就是為了除溼,家中門窗一天到晚緊閉,空調一天到晚開啟,這樣極易誘發空調病。
其他防潮方法:
1、鋪報紙。避免開門和開窗,在地上和桌子上鋪報紙吸溼。
2、辣椒幹、炮仗、火盆。民間歷來有傳統的防潮做法,一種是放置辣椒幹,可吸收一定水分,不過一定要常更換新的辣椒幹;另一種是放置質量可靠的炮仗,因為炮仗內有硫黃,不但可除溼還可除蟲。不過專家提醒,“土方”雖然效果好,但是譬如炮仗存在安全問題,市民使用時還是小心的好。此外,還可以在房間裡燒上一盆火爐來提高室內的溫度,使水汽無法凝結,從而減輕室內溼度。
3、點蠟燭。點蠟燭能使水汽無法凝結,從而減低室內溼度。如果家裡已經出現黴味,可以選用含天然植物香薰精油的蠟燭,這樣的蠟燭既可以乾燥空氣,又可以去除房間裡的黴味。
4、用熱水加鹽拖地板。這種方法能加速水分揮發,拖完地後,在家門口鋪上一些廢舊紙箱或報紙,減少鞋底把水分帶入。
5、用裝置。利用抽溼機、空調或暖風機。目前市場上的除溼產品主要有空調、抽溼機、暖風機,一般家庭使用的空調都有除溼的功能。
6、吹北風。在轉吹北風時開啟門窗。80%以上的回南天是由於冷空氣南下而消失的。如果天氣預報說有冷空氣南下時,當地風向轉為偏北,就可以放心大開門窗通風了。
7、石灰吸潮。洗手間和浴室等小空間地帶,可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以將洗衣粉的袋子戳幾個洞,利用洗衣粉吸潮。
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