騎行腳踏車的好處有什麼

　　騎行腳踏車的好處：

　　1、每天騎單車4英里的人，比不騎車的人，患心臟冠狀動脈疾病的機率低百分之50。

　　2、經常騎單車的人比不常運動的人身體健康狀況要年輕10歲。

　　3、騎半小時單車約燃燒150大卡熱量，很明顯的單車通勤有益減重。

　　4、經常騎單車會增進肺功能，尤其當患有支氣管或氣喘等毛病時相當有用。

　　5、騎單車是很好的有氧運動，並且不會對關節及肌肉造成過度負荷，對患有關節炎、體重過重或單純的身體狀況不佳等等都很有益處。

　　6、騎單車不會使您的身體過度疲勞，即使年紀大了也可以持續騎，就這個觀點而言應該早點把單車運動當成嗜好。

　　7、經常運動對減輕心理的壓力及防止沮喪有益。

　　1、同樣是變速腳踏車，旅行車車輪直徑比山地車更大，輪胎截面比山地車窄，在路況好的條件下極為有利，旅行車有專門為長途騎行設計的車架，便於裝配前後貨架、泥板。同時車把配有附把，可調角度把立等

　　2、山地車經過改裝後也可以用於旅行，相對旅行車車輪直徑較小，靈活輕便便於操控，山地路段或碎石路比旅行車好操控、透過性強。但沒有旅行車的專用泥板、前貨架安裝孔等，實用性比較差，對於長途柏油馬路或水泥路面相旅行車明顯佔劣勢，無論是騎行舒適度、傳動效率（輪徑大小）、馱載量、全天候適應能力、都不能跟專業的旅行車比。可以根據需要選擇合適的旅行車。

　　1、MBike1，一款為戶外休閒騎行量身打造的時尚藍芽音響，色彩鮮活，音質清澈自然，採用高品質的發聲單元和音樂運放晶片，在人聲演繹方面獨具特色，三頻均衡，有效防護聽力；

　　2、冒險者，一款帶有8個頻段可以滿足3km超遠距離對講功能的音響，體型嬌小合適戶外攜帶，置於揹包的肩帶上，採用高品質的發聲單元，保證戶外騎行流暢進行；

　　3、探索者，是一款可以置於腳踏車頭的戶外藍芽音響，可提供6小時超長時間的音樂陪伴，具備Hi-Fi高保真音質水準，讓熱愛騎行的顧客徹底擺脫耳塞束縛，享受音樂的自由；

　　4、泡泡夾，搭配ABS矽膠，防水防塵防摔工藝，工藝精湛，小身材靈性十足，音效細膩，360度可接收音質，即便身體行走晃動，也能全程享受到美好的音樂；

　　5、TrekStor，高品質專業寬音域喇叭，雙喇叭立體聲播放，清晰FM立體聲收音機功能，自動電臺搜尋，內建鋰離子可充電電池，大容量特性支援本機長時間播放。