1、開啟微信，點選頁面右上角的搜尋圖示；
2、輸入騰訊客服，然後選擇騰訊客服的公眾號；
3、進入騰訊客服公眾號主介面，輸入實名註冊資訊修改，然後點擊發送；
4、頁面彈出回覆，點選第一個選項實名註冊資訊能修改嗎；
5、頁面彈出提示，點選括號中間的點這裡；
6、頁面彈出微信登入，點選允許；
7、進入健康系統查詢介面，頁面會彈出自己已實名的微訊號，點選修改實名認證；
8、進入騰訊遊戲實名認證資訊填寫介面，輸入正確的姓名、身份證號，點選提交，就可以成功修改防沉迷系統中，微信使用者的身份證資訊了。
1、開啟微信，點選頁面右上角的搜尋圖示；
2、輸入騰訊客服，然後選擇騰訊客服的公眾號；
3、進入騰訊客服公眾號主介面，輸入實名註冊資訊修改，然後點擊發送；
4、頁面彈出回覆，點選第一個選項實名註冊資訊能修改嗎；
5、頁面彈出提示，點選括號中間的點這裡；
6、頁面彈出微信登入，點選允許；
7、進入健康系統查詢介面，頁面會彈出自己已實名的微訊號，點選修改實名認證；
8、進入騰訊遊戲實名認證資訊填寫介面，輸入正確的姓名、身份證號，點選提交，就可以成功修改防沉迷系統中，微信使用者的身份證資訊了。
修改實名註冊和防沉迷系統有兩種方法。
方法一：
登陸電腦QQ賬戶；在QQ主頁面點選“選單欄”，然後點選“安全”；進入QQ安全中心，選擇“個人資料”；進入個人資料，點選“修改”，按要求輸入相關證件號碼。方法二：
在搜尋欄裡搜尋“QQ實名認證”；進入“實名註冊和防沉迷系統”網頁；在網頁登入QQ，點選“身份資訊查詢”；待頁面彈出後點擊“修改資訊”；按要求輸入證件號碼。
解除實名註冊和防沉迷系統步驟如下：
1、首先開啟百度搜索引擎，輸入防沉迷三個字；
2、尋找並開啟名為實名註冊和防沉迷系統官網；
3、滑鼠點選右上角的登入選項；
4、點選登入自己的QQ選項；
5、電腦上如果已經登入QQ，可以選擇快速安全登入；
6、點選修改身份選項；
7、點選身份證查詢選項，輸入年滿18週歲的身份證號即可解除防沉迷；
8、實名註冊後即可解除。