驚蟄節氣養生問候簡訊篇二

　　1、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳禦寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發簡訊春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！

　　2、驚蟄養生有門道，美食護航功效高，吃蔥殺菌補維C，健脾益氣吃山藥，禦寒暖胃粥放棗，韭菜利陽做餡料，養肝還屬菠菜好，補鐵萵筍不能少。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

　　3、驚蟄春雷平地起，養生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護腿腳，運動宜緩不宜急，閒庭信步展身體，甘甜之物護脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閒時聊聊常聚聚。願快樂安康！

　　4、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。願你青春意氣總飛揚，驚蟄時節創輝煌！

　　5、又是一年驚蟄到，春光明媚陽光照，快點出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細瞧，事業騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功集結號！

　　6、驚蟄一聲春雷響，驚醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐，莫使瑣事掛肚腸。青春意氣總飛揚，飛揚跋扈為誰傷。落紅片片幽夢長，微風徐徐一簾香。趕上驚蟄樹理想，收穫成功一籮筐！

　　7、驚蟄來到瘦身忙，教你吃肉不長胖，多吃白肉少紅肉，魚蝦雞肉是首選，烹飪蒸煮最適宜，燒汁入味勝燉制，單純吃肉別混搭，湯汁拌飯易過量，一週瘦掉三五斤，堅持下來身體好。願快樂安康！

　　8、驚蟄來到肝氣旺，養生切忌動“肝”戈，心胸開闊暢情致，戒怒制鬱消肝火，飲食清淡補蛋白，鴨血豆芽多吃點，充足睡眠莫勞累，規律運動促迴圈。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

　　9、驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，願你身體好！

　　10、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長，塞北冰雪融化，東方楊柳發芽，西部已經開發，正是江山如畫，飛揚青春年華，我們意氣風發，愛我錦繡中華，驚蟄一路出發！

　　11、驚蟄草木盛，美食巧養生，蜂蜜潤燥妙，早晚各一杯，韭菜助陽氣，最宜做餡料，櫻桃營養豐，益氣養顏好，菠菜能養血，沸水燙軟炒，多吃蔥薑蒜，殺菌防病強，關懷已送上，快樂又安康！

　　12、驚蟄養生忙，方法逐個數，每天吃橘子，失眠不來擾，多食蔥薑蒜，祛陰又散寒，雞魚瘦肉蛋，營養補充滿，綠豆湯常飲，體內積熱消，羊肉生邪火，再饞儘量少，關懷已送到，安康都圍繞！

　　13、驚蟄來到萬物長，情濃關懷巧送上，養生進補宜喝湯，蓮藕排骨山藥棒，飲食清淡少脂肪，油菜蘿蔔多攝入，郊遊踏青散散步，堅持運動免疫高，溫馨貼士心頭記，快樂安康永伴你！

　　14、驚蟄春雷陣陣，生活五彩繽紛。煩惱悄悄遁去，快樂開始降臨。新鮮泥土氣息，全是詩情畫意。嘆息已經逃逸，安康不離不棄。驚蟄必有驚喜，好運天天愛你！

　　15、驚蟄春意萌動，萬物生機盎然。春風吹暖心田，祝願播灑心間。辛勞灌溉智慧花，真情開滿幸福家，真意鋪開成功路，真愛燦爛如雲霞。早春氣溫變化大，隨時常把衣服加。驚蟄愉快，開心常在。

　　16、萬物甦醒春滿園，驚雷一聲雨露降。栽培種植好時節，農家春耕種天忙。驚蟄養生需清淡，肝臟通達要舒展。多食蔬果新鮮佳，少用動物油脂肪。祝驚蟄豁達！

　　17、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風春雨春意濃，驕陽一照灑情意，片片祝福簡訊傳，驚蟄到，願你幸福如意，驚蟄快樂！

　　18、驚蟄到，花枝隨風俏，看生活幸福春色；喜鵲枝頭鬧，望事業輝煌春景；心緒樂逍遙，瞧笑容快樂春花；問候送吉祥，賞友誼一片春光！祝君幸福，春風滿面！

　　19、雷動風雲起，驚蟄傳情誼。祝福發心裡，自然甜蜜蜜。穿衣看天氣，冷暖多注意。春困莫堅持，累了就休息。晨昏散散步，有個好身體。簡訊散散心，有個好心情。祝您驚蟄交好運，天天都開心！

　　20、驚蟄雷鳴百蟲動，土地解凍春耕始，春回大地天回暖，氣候乾燥火氣盛，引發咳嗽真要命，多吃梨子敗火性，潤肺止咳顯功用，補充水分講衛生，驚蟄健康不生病！

　　21、夜來遺夢情絲長，驚蟄無語患憂傷，煦風有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時節，願你快樂一鳴“驚”人，就是“蟄”樣幸福！

　　22、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了；春風暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現了，笑臉燦了。驚蟄時節，滿園春色關不住，願你人生步步福！

　　23、春雷一聲震天響，驚醒冬眠百動物。紛紛破土鳴哇叫，細雨潤物春花香。此時要防流感傳，老人孩子早預防。夜臥早行廣步庭，散步緩行身體康。祝驚蟄健康！

　　24、驚蟄萬物復甦，送你養生秘籍，保持精神愉快，戒怒養肝必須，鴨血菠菜煲湯，滋陰潤燥良方，銀耳蓮子入粥，健脾和胃給力，運動舒筋活血，慢跑登山最宜，情濃關懷相伴，願你快樂安康！

　　25、驚蟄乍暖還寒，乾燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開音首選，生梨川貝同蒸，潤肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關懷送上，願你快樂安康！

　　26、春雷響，萬物長，驚蟄到，養生忙，食海蜇，清熱好，鵪鶉湯，補氣血，銀耳羹，養肺方，山藥粥，補腎妙，枸杞茶，免疫強，情意濃，關懷送，祝福傳，願安康！

　　27、驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需禦寒，乾燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！

　　28、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮；黃鶯跳豔舞，陣勢那叫祥；春雨潤萬物，深情那叫美；驚蟄打春雷，聲音那叫狂；朋友勤聯絡，滋味那叫香；驚蟄了，友誼復甦吧！

　　29、時間輪迴在花開與花謝的記憶，美麗存在於春風與春雨的相遇，幸福不是距離遠近隔離，而是驚蟄時節我突然想你，你就在我心裡的真摯感覺！

　　30、溫暖喚醒了沉睡的疲倦，春天用魅力引發了大地的驚歎！色彩敞開了安靜的心扉，春天用芬芳佈滿了天空的湛藍！今日驚蟄，希望美麗相伴與你，幸福鑲嵌於你！

　　1、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復甦，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，願你，身體倍棒，幸福安康，百事可樂，春天快樂。

　　2、驚蟄到了，趕忙送上祝福：願你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，願你驚蟄快樂。

　　3、春雷初響驚蟄到，大地回暖萬物蘇。早睡早起勤散步，起居規律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒；飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時節，祝您身體健康事事順，工作如意步步高！

　　4、驚蜇節氣春風吹，祝福簡訊和你會，工作忙碌別太累，身體健康要保衛，“雷倒煩惱”心不疲，“雷厲風行”創財富，願你：“財富健康”都具備，“春暖花開”生活美！

　　5、春雷一聲響，“驚蟄節氣”到，祝你“精力旺盛”身體好，工作“兢兢業業”步步高，愛情“驚天動地”浪漫飄，生活“勁頭十足”樂逍遙！

　　6、驚蟄節氣到，春雷震震響，願春雷震的你“雷厲風行”，工作平步青雲如“疾風迅雷”，升職加薪“雷打不動”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活愉快“歡聲如雷”！

　　7、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心願，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄裡，財享通，運暢通。

　　8、驚蟄節氣已來到，春雷陣陣送如意。春雷一聲開天地，光明前程始足下。春雷二聲震乾坤，金銀珠寶滾進門。春雷三聲驅邪魔，幸福平安無盡頭。祝你一生皆順利，美好生活萬年長。

　　9、驚蟄時分，萬物復甦，把衣服“加加減減”，讓身體來個“平方根”，把營養“乘乘除除”，讓健康來個“立方根”，把祝福進行個“圓周率”，讓幸福“無限不迴圈”！祝你驚蟄快樂！

　　10、轟隆隆：春雷給你敲開“幸福大門”，叮叮咚：泉水為你帶來“財富工廠”，咕咕鳴：鳥兒為你唱響“人生凱歌”，一叢叢：花兒為你綻開“錦繡前程”，福通通：驚蟄節為你添光加彩幸福百年！

　　11、驚蟄到位，寒冷“搖搖欲墜”，保暖“時時必備”；春雷“蠢蠢欲動”，蟲鳥“夢中驚醒”；雨水“飄飄欲灑”，草木“快快發芽”，祝福送到，快樂開花，祝你驚蟄快樂！

　　12、驚蟄時節，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌！枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，迴歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永遠鴻運當頭照！驚蟄快樂！

　　13、驚蟄春雷動，祝福我先行。祝雷打不動你的快樂，迅雷掩去你的愁火，雷霆給你萬鈞福運，雷鳴送你閃亮生活。願你在驚蟄時節平地起雷事業高升，歡聲雷動好運隨行！

　　14、暖洋洋，喜洋洋，春風春來盪漾漾，閤家喜，閤家樂，歡喜升溫身體樂，伴升溫，看春色，吹風吹起心歡樂，驚蟄到，春風來，萬事如意送出來，願你驚蟄愉快。

　　15、驚蟄節氣，“春雷萌動”，我的問候，“雷鳴電閃”，我的祝福，“歡聲雷動”。祝福你：工作生活，“雷厲風行”；愛情事業，“春蕾甜蜜”；健康財富，“雷霆萬鈞”。

　　16、春風吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯絡多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，願你驚蟄愉快，開心到來。

　　17、送一份祝福，帶一陣春風，化一片溫暖，借一份香甜，留一份心願，送一份笑臉，借一個節氣，帶去我的情誼，願驚蟄溫暖起，情誼更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

　　18、驚蟄小貼士：多穿衣，莫賣俏，感冒遠，心情暢；多喝水，潤腸道，保氣色，遠煩惱；食物豐，營養好，遠疾病，工作好；莫懶床，莫熬夜，勤鍛鍊，身體好。

　　19、驚蟄到了，春雷轟隆，蟲兒“踩著”快樂萌動；春雨叮咚，草兒“頂著”幸福萌生；百鳥爭鳴，燕兒“銜著”吉祥躥動；簡訊叮嚀，祝福“駕著”流雲派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂！

　　20、驚蟄來到，“五好養生戶”要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛鍊好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴裡嚼；五要聯絡好，聯絡要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！

　　21、送你一聲春雷，驚散煩惱，讓快樂蟄你；送你一陣春雨，驚走困擾，讓美好蟄你；送你一片生機，驚飛失意，讓順利蟄你；驚蟄到了，送你一句祝福，驚喜來繞，願你永享逍遙！

　　22、桃花紅李花白，黃鶯鳴叫燕飛來，春雷一響，驚蟄登場，冬眠的小動物們全都從土裡鑽了出來。你也不例外，高興地在春光中唱起了歌，歌聲真美妙：呱呱呱！

　　23、春雷一動，春風輕送，又是驚蟄春意濃；春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

　　24、驚蟄到，陽光照，有事沒事多笑笑；驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳；驚蟄到，願你好，身體健康最重要；驚蟄到，祝福了，簡訊一條情意繞。

　　25、驚蟄一到，好事來了；驚來好運，蟄（植）下美好；驚來順利，蟄（植）入逍遙；驚來吉祥，蟄（植）進美妙；驚來成功，蟄（植）來輝煌；願你驚蟄，好事不消，鴻運來繞，安康永享，逍遙美好！

　　26、驚蟄節氣悄悄到，春雷萌動陣陣響，願春雷震的你名聲大振，平地風雷；願春雷震的你事業騰飛，疾如雷電；願春雷震的你愛情轟烈，電閃雷鳴；願春雷震的你生活幸福，雷打不動！

　　27、驚蟄節氣，“不經意間”悄悄來到；誠摯祝福，“精心準備”及時送到。祝願愛情，幸福浪漫，“驚天動地”；祝願事業，成功順利，“一鳴驚人”；祝願生活，幸福愉快，“驚喜連連”！

　　1、驚蟄春雷隱隱響，風調雨順天漸暖。中午天熱早晚冷，嚴防青苗受早寒。時冷忽熱莫解囊，氣溫不穩易病患。季節流行感冒防，健康身體賽神仙。驚蟄雅興！

　　2、轟轟春雷初響動，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風光美，呈現春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節氣，祝願朋友心情如春！

　　3、皚皚白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然退。綿綿春風楊柳拂，暖暖驚蟄欣然到。蟲鳥鳴歌心歡喜，百花盛開歌如海。一抹驕陽暖心田，一句問候祝安康。驚蟄來到簡訊送，照顧自己是主要！祝願驚蟄健康如意！

　　4、驚蟄來到春風蕩，春意盎然心情爽，萬物復甦陽光壯，花開色豔讓人享，談天說地踏青去，領略春光好風尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。

　　5、驚蟄來到，陽光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動動肩膀，扭扭小腰，補補營養，養養氣血，轉轉手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時，祝願辦公室的你充滿活力。

　　6、春風細雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閒，今日春到人繁忙；驚蟄來到萬物蘇，草木生機勃勃上，活動筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺！祝驚蟄快樂！

　　7、春雷陣陣，敲響幸福的旋律，驚醒沉睡的昆蟲；春光明媚，照亮快樂的路途，驚豔花朵的紛芳；驚蟄到，願君驚才絕豔事業旺，驚喜不斷好運連，驚蟄快樂！

　　8、驚蟄到，雷聲隆，驚醒夢中沉睡人。氣溫升，花綻放，美景怡人心情暢。快快準備上職場，努力奮鬥不彷徨。取得碩果心裡美，幸福生活在身旁。祝驚蟄快樂！

　　9、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以簡訊為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心裡面。驚蟄突到，慢慢脫襖，謹防感冒。祝您安康！

　　10、驚蟄到，陽光罩，春色迷人心情朗；春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇；談天地，去踏青，領略春光好風情；問候真，祝福深，願你幸福又安康。祝驚蟄快樂！

　　11、雷聲響，好運驚天動地；春風來，快樂鋪天蓋地；陽光照，事業開天闢地；雨水澆，成功頂天立地；萬物蘇，健康談天說地；驚蟄到，願你歡天喜地！

　　12、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起床。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

　　13、泉水響叮咚，春雷轟隆隆，驚蟄萬物動，花開紅彤彤，桃紅李白春意濃，鶯歌燕舞歡樂送，願春意盎然好運湧，山花爛漫幸福增，快樂無限心想事成！驚蟄快樂！

　　14、驚蟄節氣萬物蘇，天氣漸暖人歡動，踢踢腿來伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風景，少男少女去踏青，恩恩愛愛甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節氣送祝福，祝你節日快樂。

　　15、驚蜇節氣春風吹，祝福簡訊把你陪，工作忙碌別太累，身體健康要保衛，雷倒煩惱心不疲，雷厲風行財富隨，驚蟄節氣祝願你：財富健康都具備，春暖花開生活美！

　　16、春雷一聲驚動天地，和風細雨驚蟄節氣，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情甜甜蜜蜜浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄節氣祝願朋友生活幸福如意！

　　17、一份祝福送一陣春風，一片溫暖贈一份香甜，一份心願給一份笑臉，一個節氣帶一份情誼，願驚蟄溫暖升起來，祝情誼更加甜如蜜，賀日子幸福樂悠閒，慶健康如意多無限。驚蟄快樂！

　　18、暖和和來喜洋洋，陣陣春風盪漾漾，全家喜來閤家樂，歡喜升溫身體壯，氣溫高來春色現，春風吹起心歡樂，驚蟄到來問候送，萬事如意福多降，願友驚蟄愉快。

　　19、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌豔綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，願君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！

　　20、春雷萌動驚蟄到，萬物復甦暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，願您身體健康步步高！

　　21、驚蟄到來春雷響，春雨潤物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。豔陽高照氣溫升，姑娘小夥賞春光。情意綿綿祝福送，願你安康身體棒！

　　22、驚蟄把心門開啟：希望爬出來，願望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮鬥跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺。驚蟄快樂。

　　23、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節絢爛；無論做一陣風還是一滴雨，都要讓生命的願望飽滿！驚蟄節氣到來，願你幸福快樂無邊蔓延！

　　24、驚蟄到，春風拂面享愜意；春雷響，萬物復甦現生機；陽光嚷，花綻草綠春光；問候到，吉祥好運常相伴；祝福送，祝君安康樂逍遙。驚蟄快樂！

　　25、春雷一響通地氣，驚醒萬物百花開，蝶舞蜂飛春光美，桃紅柳綠驕陽豔，生機勃勃春意濃，驚蟄到，願君開心伴左右，笑口常開好運連，驚蟄快樂！