其一：當身體中出現了骨刺的時候，可以使用理療方法，理療能改善區域性血液迴圈,放鬆痙攣肌肉,緩解症狀。方法可用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。可加速炎水腫消退和鬆弛肌肉。
其二：當身體中出現了骨刺的時候，可以使用牽引療法:這也是常見的頸椎骨質增生治療辦法,就是透過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者。
其三：當身體中出現了骨刺的時候，可以使用推拿療法:推拿作用與適應證中醫學認為頸椎骨質增生系因頸項長期勞累,氣血失和,加上外感風寒、阻滯經絡所致,推拿治療可以調和氣血,桂風散寒,疏筋通絡,從而達到解痙止痛。
腎結晶是很多年輕人都患有的一種疾病，腎結晶其實就是腎結石的前兆，如果你不愛運動喝水喝得少，就會容易引發，一般控制飲食多運動的話，腎結晶是可以自愈的，具體可以看看小編帶來的雙腎結晶怎麼治療最好的方法吧！
在某些情況下，腎晶體可以自愈。 腎晶體是指腎盞中尚未形成腎結石的晶體，或非常小的腎結石，可能會自行排出體外。 腎結晶常在體檢時透過 B 超或 CT 發現，通常不需要治療。 大量飲水和劇烈運動時，腎結晶可能落入輸尿管自行排出，腎結晶可自愈。 不注意多喝水、經常出汗的患者不會自愈，反而可能進一步積聚腎結晶，形成較大的腎結石。 因此，預防結石除了治療也很重要，比如多喝水，少吃含有較多草酸鹽的蔬菜，如菠菜、芹菜等。
腎結晶可透過口服檸檬酸氫鉀顆粒治療。 當尿液中的草酸鈣晶體或尿酸晶體飽和時，通常會看到腎晶體。 當遇到溫度變化或pH值變化時，會發生過飽和，出現結晶沉澱，雙腎形成雙腎結晶。 腎結晶患者需要口服檸檬酸氫鉀顆粒治療。 檸檬酸氫鉀顆粒可使尿液鹼化，增加晶體溶解度，促進晶體溶解，促進結石排出。 口服檸檬酸氫鉀顆粒和大量飲水後，多數患者腎結晶症狀明顯改善。
雙腎結晶是腎結石的一種前兆表現，此時的結石還未達到一定的直徑，並未造成尿路堵塞，因此也不是很嚴重。雙腎結晶主要是由於患者飲水過少使得尿液濃縮，或者是由於尿酸鹽異常增高，抑或是血鈣增高所導致。如果不注意，任其繼續發展，會最終導致結石形成，導致尿路梗阻。
其一：在治療頸椎間盤突出的時候，可以採用頸椎牽引的治療方法，可採取坐位或臥位，用四頭帶（Glisson氏帶）牽引。在牽引過程中如有不良或不適反應，應暫停牽引。牽引療法主要適用於側方型頸椎間盤突出症。對中央型頸椎間盤突出症亦可選用，但在牽引過程中，如果錐體束症狀加重，應及早手術。此外，在牽引過程中，切忌使頭頸過度前屈，此種體位有可能會加重後突的髓核對脊髓前中央動脈的壓迫，使病情惡化。在牽引的全過程中，應密切觀察病情變化，並隨時調整力線和重量等。
其二：在治療頸椎間盤突出的時候，可以採用圍頸保護的治療方法，用一般的簡易圍頸保護即可限制頸部過度活動，並能增加頸部的支撐作用和減輕椎間隙內的壓力。重症型而又需要起床活動者，可選用帶牽引的頸圍支具。對頸部牽引後症狀緩解及手術後恢復期的病例，亦需用頸圍保護，以有利於病情恢復。
其三：在治療頸椎間盤突出的時候，可以採用理療和按摩的治療方法，在常用的理療方法中，蠟療和醋離子透入法療效較好，對輕型病例可以選用。在選擇按摩療法時應注意，手法推拿雖對一部分病例有效，但如操作不當，或病理改變特殊，反而可能加重症狀，甚至引起癱瘓，因此，選用時一定要慎重。