體育活動後要注意哪些，以防為主

　　放鬆活動也應根據不同的專案選擇適宜的方式，如：上肢練習的專案，可做些放鬆性的慢跑；下肢練習的專案結束後，可在墊子上仰臥將兩腿舉起抖動或做倒立，直到呼吸、心率恢復到正常狀態，自我感覺良好便可停做。認真做好整理活動對預防運動損傷有積極的作用。　

　　另外，在體育教學中還要因材施教，掌握好正確的訓練方法和運動技術，對於不同身體素質的學生，在運動量安排上也要因人而宜、循序漸進，以防超負荷的運動損傷；在高溫炎熱的季節，練習時間不宜過長，適當多安排休息時間，運動時宜選擇陰涼通風的場所，以防學生中暑等。　

　　當然，以上措施在具體實施時需要靈活運用、合理組織，也要根據不同的教學內容、學生情況、場地設施作具體安排，另外在時間及順序的安排上也可作出調整。此外，在進行身體損傷的預防時也離不開心理的輔導。

　　在體育教學中，我們要積極採取預防措施，搞好醫務監督，遵守訓練原則，加強保護，注意選擇好訓練場地，以防為主，防止任何學生任何損傷事故的發生。若萬一發生傷害事故，應及時送學校衛生室或醫院進行搶救治療。

　　貔貅開光後佩戴的禁忌

　　佩戴貔貅的禁忌，很多緣友並不是很清楚。八方貔貅雖然不會說話，但對人的感知力一直都在。首先，自己的八方貔貅，千萬不要送給別人戴，也不要讓別人摸。八方貔貅是比較私人化的產品，如果別人碰多了，一來貔貅的心性被紊亂，二來是對神靈的不敬。其次，在運動的時候，在夫妻同房的時候，在油煙比較重的環境裡，最好取下貔貅，以免沾染汙穢。

　　貔貅開光後多久有效果

　　想要八方貔貅有效果，首先貔貅要完成認主。八方貔貅認主，其實，就是考驗貔貅佩戴的人是不是真的誠心供奉八方貔貅。所以，有沒有效果，還是在於我們平時是怎麼佩戴的。八方貔貅佩戴方法和注意事項，是要牢記在心的。不要犯了八方貔貅的禁忌和忌諱。八方貔貅的靈力超強。佩戴的時間越久功效越明顯。

　　貔貅開光後要注意哪些？貔貅是招財神獸。每個生肖對應的貔貅也不一樣，請購貔貅，應該根據佩戴者的生肖來請購。凡是經過慈元閣開光加持的八方貔貅，都具備招財和旺運的功效，因此，想要貔貅發揮功效，就應當虔誠佩戴，心誠則靈，想要求財，貔貅自然會感應。

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