體重一天波動4斤正常嗎

　　體重一天波動4斤是正常的，那是因為一天食物重量改變的。稱體重的方法是：早晨起來排空大小便後，早餐之前，空腹的時候在同一個體重秤上秤，因為這個時候的體重不受食物的影響比較準確。

　　一天胖2斤是正常的，正常人的體重都會在原有體重的上下兩斤左右的地方浮動。

　　體重增加的原因主要是水分的攝入，人體的百分之八十都是由水構成的。經過一天的進食，喝水和活動，很多水分都會滯留在體內，沒有完全排出或代謝出來，這時候我們稱體重會往上浮動兩三斤。

　　一般來說兩斤以內是正常的，人的體重在一天各個時間，各個時期，不同狀態都是不同的，一般處於飢餓和會分流失大的時候，體重就要小一點，一般早上的體重較其他時候較輕。浮動太多就不正常了。

　　體重bodyweight為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫體重為病狀名。身體倦怠沉重。素問《陰陽應象大論》:"年五十，體重，耳目不聰矣。"體重增長除與骨的增長關係密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長有關係。